Традиционална кинеска медицина; 24 ЧАСА
Традиционалната кинеска медицина е форма на алтернативна медицина која датира од пред повеќе од 2500 години.
Вклучува природни третмани како акупунктура, хербални лекови, совети за исхрана, емоционална поддршка итн.
Традиционална кинеска медицина е вид на холистички третман кој ги стимулира сопствените механизми на лекување на организмот и ги зема предвид сите аспекти од животот на пациентот. Традиционалните кинески третмани имаат за цел да ја поправат нерамнотежата во телото. Тоа е систем на медицина кој има за цел да спречи или излечи болести со одржување или враќање на рамнотежата.
Каков вид практики вклучува традиционална кинеска медицина?
Традиционалната кинеска медицина вклучува.
● акупунктура - Помага во намалување на болката, подобрување на хормоналната рамнотежа и борба против стресот.
● Терапија со вендузи или третман со чаши за вшмукување - Се користи за управување со болка, подобрување на имунитетот и промовирање на варењето на храната.
● Билни терапии - Се користи за контрола на воспалението, борба против слободните радикали и стимулирање на функцијата на црниот дроб.
● Совети за исхрана - Корисно е за спречување на недостатоци, стимулирање на енергија и подобрување на детоксикацијата.
● Физички вежби - Вклучува Чи гонг или таи чи за флексибилност, сила и концентрација.
● Масажа - Тоа вклучува манипулација со меките ткива за подобрување на протокот на крв.
● Моксибусција - Тоа подразбира согорување на растение во близина на кожата.
● Медитација итн.
Принципи на кинеската медицина
Традиционалната кинеска медицина се заснова на верувањето дека Чи (што приближно се претвора во витална енергија) е од суштинско значење за целокупното здравје. За Qi се вели дека циркулира низ целото тело заедно со меридијаните, а Qi е потребен за одржување на рамнотежата на сите системи. меридијани се користат во многу практики во кинеската медицина, вклучувајќи акупунктура и акупресура, кои се фокусираат на третирање на одредени точки низ целото тело кои можат да бидат лоцирани насекаде од глава до пети.
Овие меридијани се поврзани со одредени системи на органи, и затоа фокусирањето на одредени меридијани може да помогне во намалувањето на специфичните симптоми.
Друг концепт што е од витално значење за традиционалната кинеска медицина е јин и јанг, дефинирани како спротивни, но комплементарни енергии. Веројатно сите го знаеме симболот на јин-јанг (круг кој е половина бел и половина црн со помали кругови внатре), што се користи за да го претстави концептот на сите спротивставени сили на земјата, вклучително и топла и ладна енергија, зима и лето. Се верува дека јин и јанг негативно влијаат на здравјето кога не се во рамнотежа и едниот е подоминантен од другиот, така што главната цел на третманот е да се врати нивната еднаква врска.
Друга теорија е теоријата на 5-те елементи - оган, земја, дрво, метал и вода - што симболично ги претставува сите феномени, вклучително и фазите од животот на човекот, и го објаснува функционирањето на телото и како се менува за време на болеста.
Придобивките од традиционалната кинеска медицина
Некои од најчесто третираните здравствени проблеми преку традиционалните кинески терапии вклучуваат:
● хронична болка
● артритис
● замор
● неплодност
● заболување на црниот дроб
● главоболка
● варење
● хормонална нерамнотежа
● хипертензија
● предменструален синдром и симптоми на менопауза
● закрепнување во карцином и хемотерапија
Можеби имаат традиции на традиционална кинеска медицина, вклучително и третмани со билки антиоксидантни, антиинфламаторни, антиапптотични функции. Овие терапии можат да го намалат воспалението во телото и да ја намалат реакцијата на стрес.
Двајца од најпопуларните третмани во кинеската медицина за управување со болка се акупунктурата и акупресурата. Акупунктурата е практика што може да ја ублажи болката, вклучувајќи хронични главоболки, артритис, болки во грлото или болки во грбот. Многу такви терапии исто така можат да ја подобрат функцијата на ендокриниот систем и нервниот систем. Исто така, може да одржува и обновува здравје на црниот дроб - поборниците на овие терапии веруваат дека црниот дроб е орган одговорен за протокот на емоции, како и за протокот на Чи и крвта.
Акупунктурата и таи-чи можат исто така да бидат корисни управување со стресот. Таи чи е вид на вежба која се смета за практика на умот-тело бидејќи ги комбинира принципите на боречки вештини со контролирано дишење и фокусирано внимание. Практиките за масажа, вкоренети во традиционалната кинеска медицина, датираат илјадници години, кои се користат за ублажување на болката и подобрување на протокот на енергија на Qi.
Колку е безбедна оваа форма на терапија?
Акупунктурата генерално се смета за безбедна кога тоа го прави искусен лекар со употреба на стерилни игли. Неправилно извршената терапија може да предизвика потенцијално сериозни несакани ефекти.
Таи чи и чи гонг, две ментални и телесни практики што се користат во кинеската терапија, генерално се безбедни. Некои хербални производи може да бидат токсични или да предизвикаат токсичност поради други фактори, може да содржат тешки метали или да комуницираат со одредени функции на телото или со одредени лекови.
Ефективноста на традиционалната кинеска медицина
Општо, нема доволно научни докази за конкретно да се потврди ефективноста на оваа форма на терапија, но мора да се има предвид дека некои истражувања укажуваат на нивната ефикасност.
Не користете традиционални техники на кинеска медицина за да ги замените конвенционалните третмани пропишани од вашиот лекар. Тие исто така не треба да ја одложуваат посетата на лекар во случај на медицински проблем.