Транспорт на отпад од лимфниот систем низ целото тело БР знаење
Томас Ман го нарекува „сокот од сокови“ лимфа во неговиот роман „Волшебната планина“. Но, зошто лимфата е толку неопходен „сок“, што се лимфни јазли, што се лимфоцити и што ако системот се измеша?
Функција на лимфниот систем: Преку лимфните и лимфните јазли
Нашето тело произведува повеќе од пет литри лимфа дневно. Млечно-водената течност на телото тече во сопствениот васкуларен систем, лимфниот систем. Тука се сведува на околу два литра и се внесува во крвотокот преку левата клучна коска.
Графички приказ на функцијата на лимфниот јазол
Сепак, пред лимфата да се обедини со крвта во вената, таа поминува низ бројни лимфни јазли. Луѓето имаат околу 600 од овие структури во облик на бубрег - меѓу другите на вратот, во пазувите, во лакотните зглобови и во дупките на колената.
Лимфниот систем (или лимфниот систем) е втор важен циркулаторен орган заедно со циркулацијата на крвта: Неговата задача е да пренесува отпадни материјали и да го исцеди ткивото.
Без овој „канализациски систем“ човекот не можеше да живее, тој ќе пукне. Бидејќи крвната плазма од најдобрите крвни садови постојано се турка во просторите помеѓу клетките. Таму оваа течност се мие околу клетките на телото, така што тие можат да ги извлекуваат потребните хранливи материи од нив. Она што на клетките повеќе не им е потребно и го лачи, а потоа прво земете ги лимфните садови и пренесете ги подалеку. Овој „отпад“ потоа конечно се излачува преку нашите органи за детоксикација, црниот дроб и бубрезите.
Лимфен и имунолошки систем: улогата на лимфоцитите
Лимфата исто така содржи бели крвни клетки, т.н. лимфоцити, кои се важни за имунитетот. Во случај на болест, лимфата ги исфрла патогените во лимфните јазли. Таму имуните клетки се активираат и стимулираат за да создадат антитела. Ако имаме многу патогени во телото, лимфниот систем работи со полна брзина - на крајот на краиштата, натрапниците треба да се отстранат од нашето тело што е можно побрзо. Резултат: отекуваат нашите лимфни јазли. Значи, отечените лимфни јазли - како што се оние на вратот - не само што се болни. Тие се знак дека нашиот лимфен систем работи.
Патолошки оток на лимфните јазли: лимфом
Лимфните јазли отекуваат и кога производството на лимфоцити излегува од контрола. Поради генетска дефект, тогаш се создаваат повеќе имунолошки клетки отколку што навистина се потребни или тие веќе не се доволно расипани. Така се развиваат таканаречените лимфоми, т.е малигни проширувања на лимфните јазли, па дури има и тумори на лимфните јазли кои се опасни по живот.
Како работи лимфниот систем
Како работи лимфниот систем: Вака лимфата тече низ нашето тело.
За разлика од циркулацијата на крвта, лимфниот систем не се вози од централна пумпа, тој има свој пејсмејкер, таканаречено „лимфно срце“. Но, тие цицаат отколку пумпаат: Контролирани од автономниот нервен систем, лимфните садови се отвораат веднаш штом ќе има лимфна течност. Течноста потоа се апсорбира од ефектот на вшмукување. Тогаш лимфниот сад повторно се релаксира. Апсорбираната течност се става во движење и се пренесува далеку. При нормален стрес, „лимфните срца“ цицаат лимфна течност од телото до десет пати во минута со цел да ја пренесат подалеку. Овој процес може да биде трипати поголем со висок физички стрес.
Кога лимфниот систем не работи правилно: причини
Меѓутоа, кај околу четири проценти од луѓето во Германија, лимфата не исцедува како што треба. Обично тоа се лимфни јазли отстранети поради рак што доведува до него. Бидејќи кога се отстрануваат лимфните јазли, не е невообичаено лимфните канали да бидат отсечени. Резултат: лимфата веќе не се транспортира правилно и останува во ткивото. Се развиваат таканаречените лимфедеми, т.е. депозити на течности. Обично овие едеми се формираат во нозете.
Но, постојат и вродени нарушувања кои спречуваат правилно исцедување на лимфната течност. Ова вклучува таканаречено нарушување на дистрибуцијата на маснотии. Причината за ова е, по природа, премалку лимфни садови или премногу слаб лимфен проток. Кај ова нарушување, кое исто така е познато како колоквијални „самарни торби“, прекумерна количина маснотии првично се акумулира на бутовите и колковите, обично од пубертетот па натаму. Во ова добро перфузирано масно ткиво, тогаш се акумулира многу лимфна течност, чие отстранување долгорочно ги оптеретува лимфните садови. Резултат: функционалноста на лимфните садови се намалува со текот на годините. И овде се појавуваат наслаги - покрај лимфедема, т.е. депозити на течности, таканаречен липедем, масни наслаги.
терапија
За луѓето кои страдаат од хронично нарушување на лимфниот систем, таканаречената комплексна физичка терапија за деконгестија ветува олеснување - ова е комбинација на лимфна дренажа, компресија, вежбање и нега на кожата.
Со дренажа на лимфата, посебен вид масажа, на лимфата и се дава подадена рака однадвор. Масажата е проследена со компресија: регионите на телото погодени од лимфедема - обично нозете, а поретко и рацете - се цврсто преврзани скоро 24 часа. За да може кожата да ги издржи овие соеви без оштетување, се третира со антиинфламаторно крем пред да се завои.
Пациентите со лимфа треба да ја издржат оваа постапка околу три пати неделно. Покрај тоа, секогаш треба да носите чорапи за компресија ден на ден, надвор, лето и зима. Овие нееластични чорапи се индивидуално прилагодени на рацете или нозете кога се деблокираат. Ова е единствениот начин на кој тие можат да помогнат да се ограничи едемот и да се стимулира протокот на лимфата.
Совети за пациенти со лимфа: диета со малку маснотии и спортови за издржливост
Лимфните пациенти треба да јадат урамнотежена исхрана. Исто така е важно исхраната да содржи малку маснотии. Бидејќи маснотиите во храната ја згуснуваат лимфата, го отежнуваат нејзиното исцедување и со тоа промовираат едем. Се препорачува дневно вежбање, идеално во форма на спортови за издржливост. Аеробик во вода е идеален, бидејќи тука лимфата се активира само од притисокот на водата. И: нема стегачка облека за да не се попречува лимфниот проток однадвор. Исто така: ставете ги стапалата нагоре колку што е можно почесто!