Трчање на 2 км КОЛКУ СЕ СОГРУВААТ КАЛОРИИ (спорт)

Колку калории се согоруваат кога трчате 2 км? (не џогирање, одење нормално)

трчање

6 одговори

Луѓето трчаат 6 км на час на час. Тој троши помеѓу 55 и 86 калории на час трчање (одење на прошетка) во зависност од телесната тежина (од 55 до 104 кг).

Побарајте го „Калкулаторот за вклопување во забава за калории“ на Интернет. Можете да изберете спорт и да ја внесете вашата тежина и времетраење. Потоа ќе го процени тоа и ќе ви каже колку калории сте потрошиле.:)

оди нормално или оди нормално?

На пример, кога некој оди од дома од автобусот.

затоа одете . добро . веќе согорувате калории . но не толку многу . но сепак подобро отколку само да лежите дома . одете џогирање за 2 км:-)

слични прашања

Дали согоруваат калории за време на оргазам со СБ ?

Досега направив 15.000 чекори и сега само сакам да знам отприлика колку калории се. Не сакам да ослабам или што било друго, само од интерес;)

Колку калории сте потрошиле откако сте возеле прав велосипед на 30 км ?

Еј, возев велосипед околу 35-40 км, колку калории потрошив?

Дали навистина согоруваат повеќе калории кога џогираат топло облечени? Како дојде?

Здраво, цело време шетав нагоре и надолу на топка за вежбање. Колку калории потрошив? ?

Јас (w 15, 168 см, 57 кг) запливав 60 ленти (25 м) во базенот за 1 час и четвртина час. Колку калории потрошив? ?

Здраво. Само што вежбав 30 минути (напредно) на брануваа. Не знам колку калории потрошив и дали треба сега да вежбам повеќе. Може некој да ми каже приближно колку калории потрошив. Благодарам однапред:))

Колку калории цени ќе ве изгорат ако копате дупки во земјата со лопата во градината на 30 степени за 2 часа?

(не е важно зошто го правам ова, благодарам)

Ви благодариме за вашите одговори!

Колку kcal се изгорени додека се смеат? Така нешто?

Имав 400 калории за појадок денес, потоа се искачив по скалите во фитнес студиото и согорив 860 калории, но немав толку многу калории за појадок. Како и да е, ми помогна тоа дека потрошив 860 калории или што се случува со другите калории? Досега немам изедено ништо освен појадок.