ТРЕВАЕ НА РАЦЕ

Треперењето се дефинира како несакани, ритмички, осцилирачки мускулни контракции што предизвикуваат трепет на еден или повеќе делови од телото. Може да влијае на рацете, главата, лицето, вилицата, устата, торзото и нозете. Понекогаш треперењето се однесува и на гласот. Ракувањето е најчеста форма. Ова може да биде предизвикано од повеќе причини, од болести како што е Паркинсонова болест до блага преголема употреба на кофеин. Кои се причините за ракување?

Трепет мУши - проблем што може да ги погоди сите, без оглед на возраста

се тресат тоа е нормален физиолошки феномен. Повеќето од нас гледаат дека рацете ни треперат кога ги држиме пред нас. Неколку фактори, како што се стресот, вознемиреноста, недостатокот на сон, пушењето и кофеинот можат да влијаат ракувања.

Иако се тресат тоа обично не е знак на сериозно или опасно по живот нарушување на здравјето, може да биде непријатно и оневозможено за некои луѓе, а може да го попречува работењето и секојдневните активности.

се тресат може да се појави на која било возраст, но најчесто се јавува кај средовечни и постари луѓе.

Спонтан тремор - проблем што се јавува најчесто во рацете

Спонтан трепет е болест на нервниот систем (невролошки) што предизвикува неволни и ритмички потреси. Може да влијае на скоро кој било дел од телото, но тресењето е најчесто во рацете - особено при извршување едноставни задачи, како што се пиење од чаша или врзување чевли.

Сепак, ова не е обично опасна состојба треперливото место, Обично се влошува со текот на времето и може да се развие кај некои луѓе силно потресен.

Спонтан трепет може да се појави на која било возраст, но најчесто се јавува кај луѓе од 40 години и постари.

Симптоми на тремор на спутум

Најчестиот симптоми на спонтан тремор:

постепено започнува, обично од едната страна на телото;
обично се јавува на рацете, допирајќи една или двете раце:
може да вклучува клима со „да-да“ или „не-не“;
состојбата може да се влоши од емоционален стрес, замор, кофеин или екстремни температури.

Спонтано наспроти треперење Паркинсонова болест

Многу луѓе го поврзуваат треперењето со Паркинсонова болест, но овие две состојби се разликуваат на клучни начини:

Траење на шок. Спонтано треперење на рацете обично се јавува кога ги користите рацете. Тремор на Паркинсонова болест тие се поизразени кога рацете се на страни или се потпираат на колена.
Корелирани фактори. Спонтан трепет не предизвикува други здравствени проблеми, но Паркинсоновата болест е поврзана со свиткано држење на телото, бавно движење и тресење на нозете. Сепак, луѓето со спонтан трепет понекогаш развива други невролошки симптоми, како што се одење (атаксија).
Делови од телото погодени од тремор. Спонтан трепет главно влијае на рацете, главата и гласот. Симптомите на Паркинсонова болест обично започнуваат во рацете и можат да влијаат на нозете, брадата и другите делови на телото.

Причини за спонтан трепет на рацете

Околу половина од случаите на значителен тремор се чини дека се должат на генетска мутација, иако не е идентификуван специфичен ген. Оваа форма се нарекува семејно треперење. Не е јасно што го предизвикува тоа спонтан трепет кај луѓе без позната генетска мутација.

Фактори на ризик за спонтан тремор

Познати фактори на ризик за спонтан трепет Тие вклучуваат:

Генетска мутација. Наследна разновидност а спонтан трепет (семеен тремор) е автосомно доминантно нарушување. За да се исполни состојбата, потребен ви е дефектен ген од самохран родител.

Ако имате родител со потребната генетска мутација за спонтан трепет, имате 50% шанси да го развиете ова нарушување.

Спонтан трепет почеста е кај луѓе на возраст од 40 години и постари.

Видови на ракување

Покрај спонтаното тресење на раката опишано погоре, разликуваме и други видови, како што се:

Сенилни потреси - се манифестира на сличен начин како спонтан трепет, но тоа е тесно поврзано со возраста. Главно ги покрива рацете и главата.
Тремор на одмор - се појавува без никакво движење на раката.
Кинетички тремор - се јавува кога изведувате движење. Пример за кинетички тремор е намерен тремор поврзан со оштетување на малиот мозок.

Третман на треперење на рацете

Покрај тоа спонтан трепет и Паркинсонова болест, ракувања може да биде предизвикана од болест на тироидната жлезда, несакани ефекти на лекови или труење со тешки метали.

Понекогаш природата на симптомите сугерира дијагноза. На пр, спонтан трепет обично се јавува при користење на вашите раце, додека треперењето поврзано со Паркинсонова болест обично се случува кога вашите раце се во мирување.

Третманот секако ќе зависи од дијагнозата. Покрај бета-блокаторите, многу други лекови се користат за лекување спонтан трепет. Овие вклучуваат лекови против шок, седативи, лекови за глауком и ботокс. Ако не се открие физичка причина, лекарот може да ги припише треперените раце на вознемиреноста. Ако е така, техниките за релаксација како што се вежби за дишење можат да бидат корисни. Вие исто така може да доживеете акупунктура.

Можете исто така да ги преземете следниве чекори за да го намалите тресењето на рацете:

Избегнувајте кофеин, што може да предизвика производство на адреналин, хормон кој може да го влоши треперењето.
Избегнувајте алкохол, што има изразен ефект врз централниот нервен систем и може да се влоши спонтан трепет.
Лесна вежба, што може да ја промовира стабилноста на раката и зглобот. Прашајте го вашиот лекар за совет од физиотерапевт, кој ќе ве научи на вежби.