Тулси чај Ефект и подготовка на светиот босилек

14 мај 2018 година од Филип Сенге Категории: Исхрана

Чајот од Тулси има добар вкус и е многу ценет во Ајурведата поради неговите лековити својства. Овде можете да дознаете како работи чајот и како да се подготви.

Тулси често се нарекува Туласи или свет или. Босилек од Индија и е тесно поврзана со нашиот босилек од зачини. Многу специјални ефекти се припишуваат на оваа специјална сорта на босилек. Фабриката е широко распространета во традиционалната лековита уметност во Ајурведата. Но, Тулси не е многу популарна само во Индија. И во Европа се повеќе луѓе се колнат во ефектите на индискиот босилек - особено во форма на чај од тулси.

Ефект на лисјата на Тулси

Фактот дека Тулси има посебно место во традиционалната ајурведска медицина се должи на фактот дека има различни корисни својства Активни состојки содржи Индискиот босилек содржи, меѓу другото, во високи концентрации:

• Еугенол
• Полифеноли
• Флаваноиди

Благодарение на овие ткаенини, Тулси работи антибактериски и антиинфламаторно. Се користи, на пример, за настинки, кашлање и треска, стомачни проблеми и воспаленија во устата или непцата.

Билката има и една ослободување од стрес Ефект. Фенолите и флаваноидите содржани во индискиот босилек се сметаат за особено моќни Антиоксиданси.

Антиоксидансите нè штитат од болести и го зајакнуваат имунитетот. 'Llе ви кажеме како работат и во која храна ...

Чај Тулси: како да се подготви

Тулси е многу популарен во оваа земја не само поради неговиот ефект, туку и поради неговиот посебен вкус. Ова е особено точно за чајот од тулси: има одличен, убава, но и малку пиперка арома.

Како да подготвите чај Тулси:

• Земете една кафена лажичка тулси билка по чаша.
• Истурете 200 мл врела вода над чајот по чаша.
• Оставете го чајот стрмен од 6 до 10 минути.

Можете да користите свежи или суви листови од тулси за чај. За да бидете сигурни дека нема пестициди во лисјата, треба да пиете само сертифициран органски чај - или да го одгледувате сами. Во следниот пасус ќе ви кажеме како да го направите тоа.

Многу чаеви содржат токсини кои можат да предизвикаат рак и да го оштетат црниот дроб. Ова го вели новата студија на ÖKO-TEST. Таа…

Сами одгледување индиски босилек

Ако имате вкус за тоа, можете да користите и индиски босилек за вашиот чај од тулси лесно растеј се. Индискиот босилек можете да го набавите како склопот на растение во расадници со добро снабдување (тревки). Алтернативно, можете да купите семе и да го користите Засади босилек сам. Барањата на индискиот босилек не се разликуваат од зачинетиот босилек што е вообичаен во Европа:

• Сее семето во саксии или кутии на прозорецот во пролет. Подоцна треба да ги одделите растенијата.
• Во случај на рани растенија, вреди да се поделат растенијата. Честопати премногу растенија растат во една саксија и стојат премногу блиску еден до друг.
• Веднаш штом ќе се затопли надвор, можете да го извадите индискиот босилек. Но, најдобро е да го оставите во тенџере. Па тој паѓа во несвест Полжави не лесно жртвувани.
• Бидете сигурни дека босилекот добива што повеќе светлина и секогаш држете го влажен. Тулси не толерира температури под 10 степени.
• Ако оставите босилек да цвета на крајот на летото, можете да соберете семе за следната година. Бидејќи босилек е тешко да се презими, следната пролет може да одгледувате нови растенија.

---