TURA Harksheide спортски клуб Нордиски курс за превенција при одење за почетници и новодојденци
Внесете го посакуваното име на курсот во нашето пребарување или движете се низ азбучен список за да видите што можеби ви се допаѓа.
Ако имате какви било прашања, ние сме достапни на телефон бр. 040/525 21 18 на располагање.
31 декември 2017 година - 31 декември 2030 година
Учество е можно и за нечленки.
Курсот носи квалитетен печат Pluspunkt Gesundheit DTB/Sport pro Gesundheit, трошоците за курсот за превентивни спортови може да ги субвенционира вашата компанија за здравствено осигурување до 80%.
Нордиското одење е забавно и забавно во група, тоа е тренинг на целото тело од 90% од мускулите, значи 2-3 пати поголема потрошувачка на енергија отколку возење велосипед или пливање, ги подобрува моите кардиоваскуларни перформанси, го олеснува напнатоста во областа на рамото и вратот, идеален е за спречување на болки во грбот, предизвикува намалување на телесната тежина, ја подобрува мојата координација, ги охрабрува телото, умот и душата, ве прави привлечни, ве одржува млади и носи радост на животот, е само многу забавна.
Ве молиме, не заборавајте на облеката за трчање и обувки - дури и ако врне -
Надоместокот за изнајмување на стапчињата е вклучен во цената.
Број на курсот (важен за регистрација): 150
Целни групи: Возрасни
Водач на курсот: Ирис Х., ТуРа Харкшиде е.В.
Времетраење на курсот: 25.08.2020 - 27/10/2020
Време на курсот: Вторник 19 часот - 20:30 часот
Надоместок за курс за членови: 32,00 €
Надоместок за курс за нечленки: 64,00 €