Турски чаеви и нивни ефекти - патувања и начин на живот
Како составен дел од турската култура, чајот се нуди пред и по вечерата, обично кеј. Потекнува од областите за одгледување чај на брегот на Црното Море, кои се едни од најголемите во светот.
Не само што овој црн чај треба да се испроба во Турција, туку и голем број на билни и овошни чаеви.
Чај од цвет од липа
Лесниот, скоро лимон-вкус е типичен за овој вид чај. Турците со векови пијат чај од цвет од липа - едноставно затоа што им се допаѓа, но и за ублажување на одредени заболувања. Топол пијалок помага при настинка и може да ја намали треската. Покрај тоа, чајот обезбедува релаксација, што го прави погоден во стресни ситуации или кога чувствувате внатрешна напнатост.
Чај од мајчина душица
Мајчината душица се користи како зачин во многу турски јадења. Кога се преработува во чај, тоа првенствено помага против кашлање и респираторни заболувања, бидејќи има антибактериско дејство и го олеснува воспалението. Чајот од мајчина душица се пиел и за други болести стотици години. Се вели дека е корисно за болка во мускулите, грчеви во менструацијата, несоница и болки во стомакот.
Чај од жалфија
Голем број диви мудреци растат на источните планини Бик. Во кујната, сепак, обилниот зачин ретко се користи, но главно се преработува во ароматичен чај со благ вкус. Овој чај се докажал во случаи на прекумерно потење, па затоа може да помогне против топли бранови за време на менопаузата. Исто така, се пие со одвикнување од мајки за да се намали мајчиното млеко.
Чај од калинка
Калинките собрани во Анадолија се меѓу најдобрите во светот. Овошјето содржи многу антиоксиданти и затоа може да обезбеди заштита од токсини во животната средина. Полн, прекрасно овошен чај од калинка е добар и за срцето и помага да изгубите тежина додека сте на диета. Дури и воспалението може да заздрави побрзо со својата поддршка.
Чај од јаболко
За сладок вкус на овој типичен турски чај, свежите јаболка се варат со додаток на црн чај. Вкусниот топол напиток е особено познат по неговото позитивно влијание врз имунитетниот систем. Покрај тоа, треба да се спротивстави на некои процеси на стареење и да спречи широк спектар на поплаки. Исто така се смета за добро за очите и нивниот вид.