ТВ ПРО - Од 87 килограми достигна 50, јадејќи храна за зајаци
Младата жена моментално е автор на реномираниот блог Rabbit Food For My Bunny Teeth (во превод: „Храна за зајаци за моите зајачки заби“) и го живее животот каков што сакав секогаш: здрав, фит, без комплекси и среќен.
Кога стигнала овде, таа помина низ тинејџерски живот посеан со тешки моменти, во кој ја мразеше својата целосна фигура и се чувствуваше искомплексирана од нејзините слаби колеги.
Во 2011 година, Кетрин сфати дека веќе не може да живее толку несреќно: штотуку беше со нејзината најдобра пријателка на патување во Сан Франциско и беше преплашена кога се виде на фотографии. Тежеше 1,62 м и тежеше 87 килограми.
„За да ме инспирира да ослабам, започнав да купувам списанија како„ Форма “,„ Фитнес “или„ Healthенско здравје “. Читајќи ги овие списанија, открив повеќе нутриционисти и диететичари и почнав да ги запишувам нивните совети за Така, собрав тони информации и идеи за урамнотежена и здрава исхрана и направив огромна листа за купување за да си подготвам сопствена храна. Знаев дека ако имам куќа полна со се што ми требаше, не да бидам во искушение да го смирам апетитот со нешто нездраво “, рече Кетрин на својот блог.
Полека, младата жена ја елиминираше преработената храна од исхраната и избра да конзумира само храна богата со хранливи материи и витамини кои, како што вели, „ме прават да се чувствувам сито и да ми даваат енергија за целиот ден“.