Тверкс аут; Twerking курс преку Интернет со Рима Банина; станеПро

239,00 € АДВД.

Станува збор за а дигитален производ. Го можеш тоа веднаш по купувањето употреба.

Ајде тверк!

Добијте го новиот курс за Интернет Twerk денес за да можете веднаш да ги подобрите вашите потези!

Целта - што ќе добиете со курсот за twerking

Еве што ќе добиете кога ќе одите на курсот:

Имате подобро чувство на тело

Курсевите имаат за цел да го обучуваат вашето тело во изолација. Ова ви дава се поголема контрола над вашите различни области на телото и особено на задникот.

Вашата перцепција за себе се менува и ја зголемува вашата самодоверба.

Со текот на времето стекнувате подобро чувство на тело и ефектите врз вашата психа се рефлектираат во вашата самодоверба. Се чувствувате поудобно во сопствената кожа. Со текот на времето, ќе знаете како да се движите и тоа ќе стане видливо за надворешниот свет.

Се појавува привлечно и цврсто дно.

Со основните, техничките и фитнес-програмите автоматски добивате обучено дно. Програмите ви покажуваат што точно и како да тренирате за да ги постигнете овие цели.

Сите пакети и опции на курсот Twerking преку Интернет

Програма за обука Twerxout

Неограничен пристап
24/7 пристап
Комплетен тренинг со Twerk од основачот на Twerxout, Рима Банина
Една од нивните популарни 50 мин програми полни со енергија и моќ на полнење
Содржина:
Загреј се
Лејдистил
Тренинг со две елементи
Функционална обука
Смири се

Воведен курс тверк

Пристап до областа на членовите
24/7 пристап
Комплетен воведен курс за апсолутни почетници од реномираниот експерт и кореограф на Тверк, Рима Банина
Содржина:
Загревајте видеа со различна должина
Модул Twerk технологија - Над 10 наставни единици со најважните основи на Twerking
Основен модул за движења - увид во дополнителни движења и изолации, кои овозможуваат поддршка или комбинирање на твиркувањето
Кореографија на модул Тверк - Четири кореографии на Тверк прикажани детално со соодветната вежба за танцување
Тверк Фејсбук група - Затворена група на танчери Тверк во која можете да разменувате идеи
'02 .05.2020 моментален статус над 131 мин содржина

Комплетна програма

Twerk All Inclusive

Пристап до областа на членовите
24/7 пристап
Се препорачува за луѓе кои сакаат пристап до сите програми на Рима Банина
Содржина:
Сите загреваат видеа со различна должина
Twerk технолошки модул - Сите наставни единици со најважните основи на Twerking и многу повеќе
Основен модул за движења - Сите наставни единици со посебни движења и изолации, кои овозможуваат поддршка или комбинирање на твиркувањето
Twerk Fitness - Сите програми за обука за фитнес и тенџериња кои го прават вашето тело подобар и особено ги тренираат мускулите во задникот
Истегнување на тверк - сите важни вежби за истегнување кои ја подобруваат свеста на вашето тело и овозможуваат подобра подвижност
Кореографија на модул Тверк - Сите кореографии на Тверк
Модул Twerxout - Сите програми за вежбање Twerk
Тверк Фејсбук група - Затворена група на танчери Тверк во која можете да разменувате идеи
Сесии во живо - Вклучувајќи групни сесии во живо секоја недела

Понатаму индивидуални понуди за кореографија

Почетници број 1

Комплетна кореографија за почетници кои сакаат да го пробаат Тверкинг за прв пат, за песната Nafthaly Ramona - Nasty.

Крис Браун - секси (потпетици)

Комплетна кореографија за почетници кои сакаат да го пробаат Тверк за прв пат, за песната Twerk Choreography DJ Kass - Le Pons.

Tyga - Freak (Чаир танц)

Комплетна кореографија за почетници кои сакаат да го пробаат Тверк за прв пат, на песната Twerk Choreography Missy Elliot - Cool Off.

Аси аси - Фарина, Малума

Кореографија на тверк за песната: Аси аси - Фарина, Малума
од Рима Банина
Прикажана детална кореографија
со вежба за танцување.

Крис Браун - секси (потпетици)

Кореографија на тверк за песната: Крис Браун - Секси (потпетици)
од Рима Банина
Прикажана детална кореографија
со вежба за танцување.

Tyga - Freak (Чаир танц)

Кореографија на тверк за песната: Tyga - Freak (Чаир танц)
од Рима Банина
Прикажана детална кореографија
со вежба за танцување.

Впечатоци од курсот Тверк преку Интернет

Технологија на тверк

Основните градежни блокови на Тверкинг. Сите движења можат да се изведат од овие основни движења. Но, постојат многу работи што можат да се направат погрешно. Покажувам на што треба да обрнете внимание во мојот курс Тверк.

Тверк се движи

Дали се потези што ви овозможуваат да го проширите вашиот фонд на танцови потези. Покрај тоа, можете да ги комбинирате потезите со twerking и исто така да го поддржите twerking. Комбинациите отвораат бесконечен број нови комбинации за танцување и затоа се многу корисни.

Кореографија на тверк

Јас го живеам тверкањето на вистинската музика. Јас кореографирам секвенци на twerk, како во музички видео клипови. Индивидуални кореографии се исто така достапни. Овие варираат од едноставни хореови на Тверк до професионални кореи на тверк потпетици.

Twerk кореографија потпетици

Еве sирнете во кореографиите на Тверк за потпетици. Погоден за танчери и тренери. Womenените можат особено да ја откријат својата елегантна и женствена страна.