Улонг чај или црн змеј
0 акции
Исто така се нарекува „Син чај“ или „црн змеј“ и тоа е еден од најмодерните чаеви во светот.
Мешавината на зелен и црвен чај, во одредени пропорции, има извонреден вкус и има безброј студии кои ги потврдуваат неговите придобивки во диетите за слабеење.
Улонг Се произведува во Тајван и Кина и традиционално се користи за слабеење постепено, природно.
Ефекти од редовната потрошувачка на чај улонг
- Забрзувањето на метаболизмот доведува до согорување на маснотии по природен пат
- намалување на холестеролот
- зголемување на имунитетот поради антиоксидантни својства
- превенција и подобрување на замастен црн дроб затоа што ги забрзува процесите на црниот дроб
- чистење на крвните садови и подобрување на циркулацијата
Истражувањата на тим истражувачи од Универзитетот во Колорадо покажаа дека чајот од улонг согорува калории и делува како диуретик, елиминирајќи ги вишокот течности.
Големиот број на катехини - супстанции со антиоксидантни својства - предизвикува зголемување на метаболизмот и ефект на согорување на маснотиите.
Покрај тоа, големиот број полифеноли помага да се спречи дијабетесот, бидејќи исто така влијае на согорувањето на гликозата.
Како да направите чај?
Постојат одредени правила што мора да се следат за да се искористи нејзината лековита моќ: користете лажичка чај во секоја чаша, водата мора да биде добро загреана, да зоврие, да го исклучите огнот, да додадете чај и да оставите да одморат три. минути.
Овој пат не треба да се надминува затоа што „црниот змеј“ брзо оксидира и ги губи своите квалитети.
Три чаши чај може да се консумираат дневно, еден час пред или после главните оброци, така што танините во чајот не ја попречуваат апсорпцијата на железо.
Сакате да започнете денес и не знаете како?
Нарачајте го најновиот едиторијал „Тајни за живот без рак“, во која истражувачот Штефан Манеа, водечка личност во романската фитотерапија, ве води чекор по чекор!
Само 19 леи или бесплатно за нарачка од 200 леи од веб-страницата HOFIGAL!
Напис напишан од Јулијана Замфир