Умор на замор; Замор како пропратен ефект на хемотерапија
Кога заморот не престанува
Пациентите со рак честопати чувствуваат физичка и ментална исцрпеност, замор и слабост. Овие симптоми можат да укажуваат на синдром на замор или замор. Прочитајте овде која терапија може да ви помогне и какво влијание може да има физичкиот тренинг.
Што е замор?
Пациентите со рак често се чувствуваат целосно исцрпено и немоќно, и физички и психички. Ова чувство може да опстане долго после терапијата.
Таквиот исцрпувачки замор има свое име: Замор (изречена: fatieg).
Се разбира, здравите луѓе исто така знаат замор, на пример, после вежбање. Сепак, по пауза повторно се во форма.
Сепак, ова не им помага на пациентите со карцином или тумор. И покрај подолгите и подолгите паузи и периоди на одмор, тие чувствуваат парализирачки замор, слабост и истоштеност. Дури и малите, секојдневни напори им се тешки.
Симптоми на синдром на замор
- Нарушувања на концентрацијата и меморијата
- Несоница или потреба за прекумерно спиење (сонот се перцепира како освежителен)
- Замор, исцрпеност, чувство на слабост
- Губење на погонот (чувство дека не можете да се справите со секојдневниот живот или морате да се присилувате да ја правите секоја активност)
- Одвратност, фрустрација, раздразливост
- Неколку часа по напор се чувствувате лошо
Ако овие симптоми се појавуваат почесто или подолг временски период, треба да го известите вашиот лекар!
Кои причини можат да предизвикаат замор?
Некои причини сè уште не се познати. Пред само 10 години, заморот започна да се испитува во онкологијата. Сепак, познато е дека неколку фактори играат улога: Тоа е интеракција на физички, психолошки и социјални компоненти.
Заморот понекогаш е првиот симптом на рак. Одеднаш веќе не сте продуктивни. Туморските клетки растат побрзо од здравите, па затоа им треба многу повеќе енергија за да растат. Во исто време, имунолошкиот систем реагира на тоа. Оваа комбинација го ослабува нашето тело.
Се разбира, замор може да се развие само за време на третманот со рак. Хемотерапија, зрачење и други лекови исто така го ослабуваат телото.
Можни причини за синдром на замор
Хемотерапија е само една од неколкуте можни причини за постојан замор.
Следните причини, во комбинација или самостојно, можат да предизвикаат замор:
- Ракови
- хемотерапија
- радиотерапија
- Имунотерапија
- Операции
- Анемија (анемија)
- Намалување на мускулната маса
- депресии
- Лекови
- Неисхранетост и губење на тежината
- нарушувања на спиењето
- Хронична болка
- Социјални фактори
Опции за терапија
Денешниот третман главно се заснова на три терапевтски пристапи: психо-онколошка поддршка, терапија за вежбање и, доколку е потребно, терапија со лекови.
Вашиот лекар што ќе лекува ќе одлучи со вас која терапија е најдобра за вас.
Психо-онколошка поддршка
Многу пациенти страдаат многу од вашата дијагноза и исцрпувачките терапии. Различни приоритети може да се утврдат во зависност од барањата и фазата на болеста.
Психотерапијата може да ви помогне подобро да се справите со емоционалниот стрес, да ги сортирате и дадете приоритет на вашите активности.
Невропсихолозите можат да ви помогнат со специфични вежби, на пример, со проблеми со концентрацијата и меморијата. Покрај тоа, размената со оние погодени од посета на групи за самопомош може да биде голема поддршка. Разговарајте со најблиските во вашата непосредна околина за тоа. Чувството да не сте сами и поддршката од семејството и пријателите честопати помагаат многу.
Различни форми на терапија се групираат под поимот Ум-тело-постапка. Овие вклучуваат вежби кои ја зајакнуваат внимателноста и поддржуваат грижа за себе, како што се музичка терапија, јога или медитација.