Успех на enени Франкхаузер со план на исхрана

Enени Франкхаузер Па таа дозволува килограмите да паднат

Уште кога учествуваше на „Кампот во џунглата 2018“, enени Франкхаузер (25) е повеќе од „само“ малата сестра на Даниела Катзенбергер, 31. Актуелната кралица на џунглата не само што се здоби со самодоверба во австралиската џунгла, туку и изгуби неколку килограми.

Enени Франкхаузер изгуби три килограми

Повеќе од шест месеци подоцна, пејачот продолжува да слабее - дури и без диета со ориз и грав. Како го прави тоа, им порачува на своите фанови на Инстаграм. Франкхаузер има повеќе од 300 000 следбеници на платформата за социјални медиуми, за кои редовно им дава увид во нивното секојдневие. Во ажурирање на диета, таа сега открива: "Јас сум висока околу 1,60 метри и моментално тежам 67 килограми. Во последно време изгубив три килограми".

Здрава исхрана и доволно вежбање

Наместо радикална диета, enени се потпира на здрава исхрана и доволно вежбање. "Слабеам со темпото што го сакам. Не ме притискаат на време", продолжува таа. Иако 25-годишната девојка често се бори со своето послабо тело, таа секогаш може да се мотивира повторно.

Благодарение на сегашното летно време, за неа е лесно да се воодушеви од спортските активности. "Толку многу се забавувам во моментот, дури и со температурите. Излегување надвор, возење велосипед, пливање, линиско лизгање - едноставно е прекрасно и се чувствува навистина добро"

---