Успех во слабеењето Jесика го победи ракот и ослабе 80 килограми - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Приказната за 24-годишната essесика учи едно нешто пред сè: здравјето секогаш треба да биде на прво место. За неколку месеци, младата жена не само што ја преполови својата телесна тежина, туку и го победи ракот.
Колку и да се одвиваат лошите работи во вашиот живот, никогаш не треба да се откажувате од надежта и секогаш да се обидувате да се борите.
Најдобар пример дека се исплати да се работи напорно за сопствената иднина и здравје е 24-годишната essесика - вистинска моќна жена.
И покрај нивната млада возраст, многу луѓе сигурно можат да научат пристоен дел од нивната радост и издржливост.
Борба за сопственото здравје
Во изминатите неколку месеци таа не само што изгуби добри 80 килограми - таа исто така го победи малигниот тумор во нејзиниот лимфен систем.
Но, тоа не е сè: Младата жена сега си постави задача да ги мотивира другите луѓе и да им обезбеди ментална поддршка за нивниот живот.
Инстаграм каналот на essесика, на кој ја споделува својата приказна, сега го следат над 670.000 луѓе.
И тие не само што добиваат многу совети за фитнес и исхрана, туку и многу важна мудрост.
„Lifeивотот може да стане тежок, но секогаш помислете на„ полошата “ситуација во која би можеле да се најдете“, пишува таа под објава што се потсетува на нејзиниот живот.
"Бидете благодарни за тоа каде сте во моментов. Позитивните мисли ве водат понатаму во животот!"
Мотивација да се чувствувате добро во телото
Но, сè додека не стигна до оваа ментална точка, животот на essесика беше најубаво возење со ролеркостер: За време на нејзината младост, таа продолжи да се дебелее се додека конечно не надмина 145 килограми.
Долго време, сепак, таа одложи конечно да ги менува своите навики. „Честопати имав на ум како сакам да ослабам, но никогаш не започнав“.
Во тоа време, таа се чувствуваше слаба и уморна од својата тежина. „Отсекогаш сакав да живеам, но исцрпувачки беше да се биде толку дебел“, се сеќава младата жена.
"Немав несреќен живот. Но, едноставно не ми се допаѓаше како се чувствувам во сопственото тело. Тоа ме мотивираше да променам нешто".
Се бореше до врвот без рак
Но, додека таа почнуваше да работи на своето тело, мозочниот удар се случи неочекувано: во нејзиниот лимфен систем беше откриен малигнен тумор, кој требаше да се лекува директно со терапија со зрачење.
Зрачењето го ослабна телото на essесика и косата и падна. За многу кратко време изгуби голема маса - особено исчезнаа нејзините тешко заработени мускули. Во меѓувреме, таа имаше само 60 килограми.
Но, дури и тоа веќе не беше причина супер жената да не продолжи да се бори и да тренира за своето здравје. Во меѓувреме, таа успеа да стигне до добро обучени 70 килограми.
Но, тоа во никој случај не е причина да се откажете. Есика сака да продолжи да го обликува својот живот на здрав начин. За себе и за вашето здравје!