Усвојување еден ден форум за слабеење

Силвија

да го кажам тешко ја имам куќата бр. Избрани 10 000 килокалории.

усвојување

Па, тие секогаш велат дека со 700kcal над gs добивате 100g преку табла.

Кога би земал 10.000 kcal за еден ден (тешко да го кажам), всушност би добил повеќе од килограм со gs 2000 kcal (бидејќи 8000 kcal премногу = 1,1 kg добивка)?

Мислам дека сè теоретски би било можно. Мислам дека би направиле околу 20 000 килокалории ден. не дека имам намера да го сторам ова, туку тоа ме интересира.

розовиот рај

Значи 1. добивате приближно 1 кг со 7000 kcal над вкупниот промет (не 700 * gg *).

и 10 000 kcal се исклучително високи. дека се дебелеете е јасно . колку добивате од ваков екстремен ден е различно за секого.Ако инаку се храните здраво и балансирано, мислам дека не е толку лошо како да сте над вкупниот промет секој ден.

Можете да го пробате, а потоа да пријавите; )