Уживајте заедно здрави; - календарот за 2017 година е тука - Брук ан дер Мур

заедно

  • Кристоф Холцер (Спар), Елизабет Пајл (Ф.Х. Јоанеум), Сандра Марцик-Цетиниг (Здравствен фонд Стирија), советник за здравство Кристофер Дрекслер (од лево)
  • Фото: Хатер
  • подигнато од Роланд Рајшл

Дебелината е важно здравствено прашање, но не треба да се занемари ниту неухранетоста.

За многумина, само телесната тежина е често важна кога се проценува однесувањето на исхраната. Кој е слаб е здрав (и) - кој е со прекумерна тежина, нездрав. Сепак, оваа претпоставка не е издржана. Слаби или слаби лица, како и луѓе со прекумерна тежина или дебели лица, можат да страдаат од неухранетост. И постарите луѓе се особено погодени, бидејќи постојните болести или оштетувања (како што се проблеми со џвакање и голтање) честопати резултираат во премалку или не оптимални оброци. Специфични недостатоци на хранливи материи, недостаток на протеини или губење на тежината поврзана со болест се резултат.

Балансирана храна како лек

Сепак, храната може да се гледа како лек. Ако нутриционистичкиот статус е исправен, можеме подобро да ги преживееме болестите и операциите, а исто така сме и подобро опремени за секојдневниот живот! Затоа, особено во староста, централното нутриционистичко прашање не е прекумерна тежина, туку неухранетост. Доволно причина да разгледате што завршува на чинијата или да го оптимизирате сопственото однесување во исхраната и пиењето. Здравствениот фонд на Штаерска би сакал да ги поддржи сите Стијци со бесплатниот календар „Уживајте заедно заедно“!