Вака денес функционира слабеењето

Едноставно, ефективно и успешно на долг рок!

Според сегашното упатство за С3 „Превенција и терапија на дебелина“ на ДАГ, ДГЕ, ДГЕМ и ДДГ, концептот за исхрана на Бодимед е најуспешна медицински водена програма за намалување на телесната тежина во амбулантскиот сектор. Во зависност од студијата, долгорочните резултати се од 70 до 80% од учесниците. За споредба, програмата ДГЕ "Јас губам тежина" постигнува само 34% долгорочен успех (врз основа на 5% губење на тежината по една година).

И обратно, ова значи дека 20 до 30% од учесниците не се трајно успешни дури и со програмата Bodymed.

Студија на Универзитетот во Тибинген (работна група предводена од професорот Стефан и професор Херинг - студија за лале) сега се чини дека ја расветлува темнината. Во учесниците во студијата со нарушена толеранција на гликоза, зголемено ниво на шеќер во крвта на гладно и семејна историја на дијабетес, беа направени обиди за намалување на телесната тежина и подобрување на метаболичките параметри преку квалификувана интервенција во животниот стил (намалување на телесната тежина, хипокалорична диета, редовно вежбање/спорт).

Ова исто така успеа кај околу 75% од учесниците, но 24% од учесниците во TULIP залудно се измачуваа. Метаболизмот не се подобри, а во некои случаи дури и не беше можно да се намали телесната тежина.

Професор д-р. Норберт Стефан има важно објаснување за ова: „Не реагираните имаат особено изразена инсулинска резистенција, нивната секреција на инсулин е намалена и, пред сè, имаат безалкохолен замастен црн дроб“.

Професорот Хиринг продолжува: „Луѓето со изразена инсулинска резистенција без замастен црн дроб добро реагираат на интервенција во животниот стил. Тоа се оние со замастен црн дроб кои често се наоѓаат во групата што не реагира ".

Претпоставувајќи дека 30-40% од нормалното население и 70% од луѓето со прекумерна тежина страдаат од замастен црн дроб, идниот пристап кон губење на тежината е јасен.

Ако е претставен замастен црн дроб (на пр. ФЛИ над 60 години, значително зголемен обем на абдомен), црниот дроб треба прво да се обезмасти („метаболичко ресетирање“ со пост на црниот дроб) пред трајно намалување на телесната тежина Според упатствата на С3, тогаш треба да се користи ефективна програма за замена на оброците (програма за тело) за трајно и одржливо намалување на телесната тежина.

Со еден пост ден неделно (повремено постење) или земање висококвалитетен протеински шејк за појадок (пост за појадок според д-р Вале), тежината може да се стабилизира поефикасно за многу луѓе отколку со конвенционални диететски мерки.

Долготрајната исхрана треба да се спроведува во смисла на медитеранска диета со индивидуално прилагодена содржина на јаглени хидрати (Flexi-Carb). Долгорочна телемедицинска нега/мотивација (многу центри за тело нудат ефикасно тренирање преку Интернет со myBodymed) им помага на многу луѓе трајно да го стабилизираат својот долгорочен успех.

Ова е начинот на кој денес делува ефективно слабеењето

1. Брзо почетно слабеење со пост на црниот дроб

Одмастете го црниот дроб
Ослободете метаболичка блокада (ресетирање)

2. Долгорочно, поголемо слабеење со програмата Bodymed

Намалете ги мастите („тенок надолу“)
Зачувување на мускулите

3. Стабилизирајте го успехот со пост за појадок (посни денови ако е потребно)

4. Јадење здраво со медитеранска диета (Flexi-Carb)

5. Долгорочна поддршка преку онлајн тренинг со myBodymed

6. Зголемете ја фитнесот со тренинг за сила и издржливост

Оваа статија е достапна и како видео.