Варениот монодиет пченица го регулира варењето и ги елиминира токсините - Врвни природни лекови
Диетата со варена пченица е погодно и практично решение за ослободување на телото од токсини.
Школка од жито од пченица содржи многу растителни влакна кои помагаат да се забрза метаболизмот.
Целокупната пченица може да се користи во секојдневната исхрана, воведена во едноставни, но здрави форми.
Лек против пченица е диета која вклучува потрошувачка на еден вид храна во одреден временски период.
Пченица, супер храна
Пченицата е суперхрана, пригодна, совршена за хранлив монодиет. Пченицата има минерализирачки, тонични, диуретични и антиинфламаторни квалитети.
Неговите бобинки се многу богати со нерастворливи влакна, неопходни за правилно функционирање на цревниот транзит.
Зрното од пченица содржи калциум, магнезиум, фосфор, скоро сите витамини од групата Б, антиоксиданси како витамин Е, целулоза, влакна.
Во нејзината обвивка има есенцијални аминокиселини - протеини кои не можат да ги синтетизира телото и треба да се консумираат како такви.
Покрај тоа, пченицата значително придонесува за дневно внесување на антиоксиданти, соединенија кои ги штитат клетките од негативното дејство на слободните радикали.
Монодиет со варена пченица
Првата придобивка од ваквата диета е регулирање на варењето и елиминирање на токсините. Тогаш пациентот ќе се чувствува и изгледа подобро, кожата ќе стане посветла и спиењето ќе биде подобро.
Покрај сето ова, ќе биде можно да се набудува и мало слабеење.
Која е диетата
Вечерта, натопете 3 чаши пченица (оставете преку ноќ).
Во утринските часови, пченицата се вари, поделена на три еднакви делови: за појадок, ручек и вечера.
Пред консумирање, зовриената пченица може да се заслади со малку мед и може да се додадат банани или агруми по вкус.
Јаболко и три ореви (сурови) може да се јадат на секој од трите оброци.
Диетата трае 3 дена. Инаку, телото е изложено на недостаток на протеини, витамини и минерали.
Оваа рестриктивна диета не се препорачува за луѓе со дијабетес или оние кои страдаат од друго хронично заболување, цревни нарушувања или кои сакаат третман со лекови.
Потрошувачката на пченица, во која било форма, не се препорачува за луѓе кои страдаат од ентеропатии со нетолеранција на глутен.