Вашата бременост по 16 недели - DeMedBook

Во текот на својата 16-та недела од развојот, фетусот ќе започне да прави изрази на лицето и неговиот нервен систем ќе расте.

Фетусот тежи околу 2 1/2 унци и може да почувствувате како се движи.

Оваа одлика е дел од серијата написи за бременоста. Ги објаснува симптомите на секоја фаза од бременоста, што да очекувате и увид во развојот на вашето дете.

Другите статии од оваа серија можат да ви помогнат во текот на секоја недела од бременоста.

Прв триместар: оплодување, имплантација, недела 5, недела 6, недела 7, недела 8, недела 9, недела 10, недела 11, недела 12.

Втор триместар: недела 13, недела 14, недела 15, недела 17, недела 18, недела 19

Симптоми

Кога ќе го достигнете 4-тиот месец од бременоста, може да почувствувате зголемен сексуален нагон како резултат на флуктуирачки хормони за бременост. Ова не се случува кај сите жени.

Како што матката расте и се движи нагоре во трупот, нагонот на бременоста станува се поизразен. Womenените во оваа фаза од бременоста исто така треба да откријат дека желбата за често мокрење се намалува.

16-та недела исто така може да воведе често споменуван „блесок на бременоста“. Ова е резултат на зголемен проток на крв во кожата и поголемо производство на маснотии во кожните жлезди. Овие механизми се јавуваат поради зголемена хормонална активност.

Ова дополнително производство на масло може да предизвика појава на акни. За време на бременоста, најдобро е да избегнувате лекови против акни и наместо тоа да користите чистење на лице без парфеми и хидратантна крема без масло секој ден.

Хормоните исто така можат да ги истегнат вените, што доведува до проширени вени. Исто така, може да доживеете грчеви и остри болки во ногата. Вежбање и истегнување на нозете во текот на денот може да помогне во ублажување на овие симптоми.

Работи што треба да се направат

Вашиот следен пренатален состанок треба да биде наскоро.

Лекарот ќе ги разгледа опциите за генетски скрининг за фетусот. Ова може да вклучува едноставни тестови на крвта или дури и амниоцентеза. Покрај генетскиот скрининг, тестовите на крвта можат да идентификуваат дефекти на невралната туба, како што е спина бифида.

Амниоцентеза може да се направи помеѓу 15 и 18 недела за да се дијагностицираат какви било хромозомски абнормалности. Може да се направи во секое време, но често се прави околу оваа гестациска возраст.

Ова е тест кој вклучува повлекување на дел од амнионската течност што го опкружува фетусот со игла. Ова може да помогне да се исклучат хромозомските абнормалности што можат да бидат присутни кај новороденче, како што се Даунов синдром и трисомии 13 и 18.

Се тестира мала количина на амнионска течност. Амниоцентезата носи ризик од спонтан абортус помеѓу 1 од 500 до 1000 случаи.

Бременост со висок ризик, како што е забележана кај жени постари од 35 години, честопати доведува лекар да препорача генетски скрининг. Вашиот лекар ќе ги прегледа достапните тестови на крвта и ќе ги спореди со амниоцентезата за да ви помогне да донесете удобна одлука.

Вашиот лекар може исто така да сака да разговара за изборите за породилно и антенатално одделение и да испита можна болка во кружните лигаменти во стомакот или колковите.

Можете исто така да разговарате за мерки на претпазливост за предвремено породување.

Развој на бебето

На 16-та недела, вашиот фетус е приближно 5,3 инчи од круната до задницата. Ова е приближно со големина на лимон или авокадо. Тие ќе тежат приближно 2,5 унци (унци).

На 16-та недела, фетусот е на почетокот на растот што ќе се зголеми двојно во наредниот месец.

Исто така, може да започне да се движи, па дури и да ја зграпчи папочната врвца во оваа фаза. Нервниот систем сè уште се развива и тие почнуваат да ги свиткуваат мускулите на екстремитетите.

Фетусот започнува да прави изрази на лицето во оваа фаза, иако сè уште не може да ги контролира. Ако можете да го видите фетусот, постојат точки каде се чини дека е намуртен или кривоглед.

Очите и ушите на фетусот сега ќе се движат целосно од страната на главата и ќе личат на нивниот последен изглед.

Промени во животниот стил

Како и во претходните недели, наскоро ќе дознаете дека има многу промени во животниот стил што треба да се направат за време на бременоста и по породувањето.

Општо здравје

Во вториот и третиот триместар, бремената жена не треба да лежи долго на грб. Лежењето на нивна страна промовира подобар проток на крв во фетусот и исто така може да го подобри непријатноста во грбот и колкот. Перници за бременост се достапни за да го олеснат процесот на лежење на ваша страна подолго време.

Кликнете тука за избор на перници за бременост. Забележете дека со кликнување на оваа врска се отвора надворешна веб-страница.

Избегнување на алкохол, пушење и сите други токсични или нелегални супстанции е од витално значење за тоа време.

Бидете сигурни дека вашиот лекар е свесен за сите тековни лекови што ги земате. Ако бременоста веројатно се меша, можете да размислите за намалување на дозата или за промена на видот на лекот што го земате.

Можете исто така да имате корист од специјализирана програма за вежбање за време на бременоста.

јаде

Важно е да се следи балансирана исхрана богата со хранливи состојки и да се нагласи останување активен во секоја фаза од бременоста.

Фетусот почнува да расте брзо и му треба повеќе енергија во овој момент од бременоста. Се препорачува да консумирате дополнителни 300 калории секој ден.

Избегнувајте зголемување на големината на секој оброк и наместо тоа, уживајте и во ужинка покрај вообичаениот внес. Примери за соодветни закуски се:

• јаболко со лажица (лажица) путер од ореви
• чаша супа
• тврдо варено јајце
• грст бадеми и стапче за сирење

Додека лекарот што ја следи вашата бременост може да препише додатоци за зголемување на нивото на одредени витамини и минерали, тие не можат да ги обезбедат сите хранливи материи потребни за вас и фетусот.

Бидете сигурни дека јадете многу лиснат зеленчук кој помага при варење и храна богата со хранлива вредност, како што се овошје и ореви.

За време на бременоста е важно да се избегнуваат следниве намирници:

• сурово месо
• Настинки од сувомеснати производи
• пушена морска храна
• Риби што содржат жива, како што се ајкула и сабјарка
• Меко сирење
• сурови школки
• сурови јајца
• непастеризирано млеко
• Патес и месо се шири

Бидете сигурни дека зеленчукот темелно се мие во оброк.

Други проблеми

Ако почувствувате неочекувани симптоми, веднаш контактирајте го вашиот лекар. Овие можат да вклучуваат:

• протекување на вагинална течност
• вагинално крварење или премин на ткиво
• Несвестица или вртоглавица
• низок крвен притисок
• ректален притисок
• Болки во рамото
• силна болка во долниот дел на стомакот или грчевите

е тука да ви помогне во текот на целата бременост.

Ние ги избравме поврзаните ставки врз основа на квалитетот на производите и ги набројавме добрите и лошите страни на секој производ за да ви помогнеме да одредите што ќе одговара најдобро за вас. Ние работиме со некои од компаниите што ги продаваат овие производи, што значи дека Healthline UK и нашите партнери ќе добијат дел од приходите кога ќе купите преку една или повеќе од врските погоре.

---