Вашите мисли додека сте на диета
За да бидете слаби како моделот Тони Гарн, ви треба една работа пред сè: дисциплина.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Дали уште еднаш се решивте да држите диета и конечно да се одречете од нездравата брза храна? Тогаш овие мисли сигурно ќе ви звучат познато .
1 недела наутро
Пица, тестенини, сладолед и копродукции - повторно празник денес пред работите да станат сериозни утре .
2 недела вечер
Подготвени се здрави оброци, спакувани закуски, исечен зеленчук и планот за оброци за оваа недела е воспоставен - ЈАС!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
3. Понеделник наутро
Појадок од цело жито? Проверете. Здрав пакет за ручек за во канцеларија? Проверете. Бикини тело, доаѓам!
4. Понеделник навечер
Цимер направи брауни. Стоев цврсто. Ден 1 = проверено.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
5-ти вторник наутро
Појадок од цели зрна и стапчиња за здрав зеленчук за ручек - вкусен .
6. Среда попладне
Колешка во канцеларијата и донесе роденден и торта. МОРА да јаде малку - што било друго би било грубо. Одлично!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
7. Среда вечер
Ако веќе сум ја измешал исхраната со тортата, навистина можам да јадам навечер. Никој не мора да знае. Исто така: Дозволен е измамник ден помеѓу!
8. четврток напладне
Започна ова утро со здрав појадок од цели зрна. Јас сум целосно назад - ДА! Додека некој во канцеларијата не предложи да нарача пица .
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
9. Петок навечер
Пијалокот е задолжителен - на крајот на краиштата, петок е и не треба да забранувате забава. #ЈОЛО
10. Сабота наутро
Поканет на вечера за свршувачки. Добро, навистина не можам да излезам од бројот .
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
11-та сабота навечер
Се разбира, тоа не беше само бранч .
12. Недела попладне
Добро, седмицата заврши. Но, утре повторно ќе започнам - и овој пат ќе издржам. СТВАРНО!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата