Важноста на насмевката и хуморот во спортските перформанси, на отворањето на Билтенот

Спортскиот психолог, Алина Гергисан, доктор по спортски науки, претставува „Важноста на насмевката и хуморот во спортските перформанси“ на отворањето на бројот 10 на Билтенот КОТАС, објавен од тимот специјалисти на Олимпискиот центар за тестирање и научна помош (КОТАС) на Олимпискиот комитет и Спортив Роман (ЦОСР), кои се појавија денес.

Причините, механизмите и решенијата за олеснување на периферната циркулација главно поврзани со контролата на мускулниот тонус во невро-моторната спојка се презентирани од универзитетскиот професор д-р Пјер Josephозеф де Хилерин во поглавјето „Нервна контрола на мускулниот тонус“ и д-р Камелија Стефанеску - нутриционист- диететичар, ве учи во поглавјето „proteinивотински протеини наспроти растителни протеини“ како да не ја дисбалансирате вашата исхрана и, следствено, да не ги намалите спортските перформанси.

Детално, сите овие теми може да се најдат во Билтенот COTAS бр. 10 што може да се пристапи ОВДЕ

Дневниот систем за самоанализа може да го пополни спортистот и да го испрати до специјалистите на COTAS откако ќе се добие пристап до следната врска:

---