Важноста на овулацијата за здравјето на жените
Зошто овулацијата е важна дури и кога не сакате да забремените
Зошто треба да се грижите за овулацијата секој месец, дури и ако не се обидувате да забремените?
Овулацијата е индикатор дека сè е во ред во вашето тело. Ослободувањето на јајце клетка од јајниците секој месец е доказ дека вашето тело добива доволно хранливи материи и нивото на стрес е ниско.
Овулацијата не е само плодност и способност да се роди бебе. Тоа е исто така главниот хормонален настан во менструалниот циклус и единствениот начин да се создадат естроген и прогестерон. Кога ја блокираме овулацијата со контрацептивни средства, ја крадеме можноста да произведеме хормони што ни се потребни за метаболизам, здравје на коските, кардиоваскуларно здравје, емоционална рамнотежа и многу повеќе. Девојките и жените кои земаат синтетички псевдо-хормони преку хормоналната пилула за контрацепција ја губат способноста да произведат свои хормони.
Како овулацијата влијае на здравјето на жените
Естрогенот спречува губење на коските додека прогестеронот го поттикнува растот на коските. Интеракцијата на овие два хормона доведува до оптимално здравје на коските, така што ќе можете да бидете подготвени подоцна за време на менопаузата.
Прогестеронот исто така игра улога во спречување на рак на дојка. Студиите покажуваат дека додека естрогенот го стимулира растот на клетките на дојката, прогестеронот ја стимулира диференцијацијата на овие клетки, дозволувајќи им на клетките да созреат за производство на млеко. Ова значи дека без овулација и без прогестерон за одржување на клетките во линија, тие можат да растат хаотично и да се формираат абнормални или канцерогени клетки.
Редовната овулација за време на репродуктивните години може да го намали ризикот од кардиоваскуларни болести со возраста. Голема студија спореди група жени со срцеви заболувања со некои кои немале такви проблеми. Повеќе од првата група имаа ниско ниво на прогестерон, слично на нивото на ановулаторност, отколку оние во втората група, без кардиоваскуларни проблеми. Ова сугерира дека постарите жени со срцеви заболувања имаат поголема веројатност да имаат понизок прогестерон во нивната младост, а со тоа и повеќе ановулаторни циклуси за време на репродуктивниот период.
Исто така е важно да се спомене дека прогестеронот е смирувачки, анти-анксиозен и хормон за стабилизирање на расположението, што е многу потребно во лутеалната фаза, кога предменструалниот синдром може да влијае на вас. Покрај тоа, прогестеронот промовира длабок сон, поради што може да се чувствуваме малку поспани и уморни во втората половина од нашите циклуси.
Запомнете дека употребата на контрацептивни средства спречува овулација, што значи дека повеќе немате корист од здравствените ефекти на прогестеронот.
Синтетичките хормони кај контрацептивни средства имаат некои сличности со вистинските човечки хормони, но тие исто така имаат многу разлики. На пример, синтетички прогестерон како левоноргестрел предизвикува опаѓање на косата, но природниот прогестерон го стимулира растот на косата. Прогестин дроспиренон го зголемува ризикот од згрутчување на крвта, но природниот прогестерон го подобрува кардиоваскуларното здравје. Етинилестрадиол, синтетички естроген во таблетите, влијае на чувствителноста на инсулин, но естрадиол го подобрува. Овие синтетички хормони немаат здравствени придобивки од човечките хормони што ги заменуваат.
Овие се причините зошто е важно да му дозволите на вашето тело да има овулација природно во текот на репродуктивните години, наместо да спречите овулација да се одвива со употреба на хормонски контрацептиви. Ако имате неправилен менструален циклус и, имплицитно, со неправилна овулација, добро е да знаете дека постојат природни алтернативи, начини на употреба на хранливи материи, растенија и природен лек за ребаланс на хормоните. NorMens не содржи хормони, туку само стандардизирани екстракти од Vitex и Maca. Овие високо ефективни растенија предизвикуваат вашето тело да произведува хормони самостојно во потребните дози, со цел да имате нормален менструален циклус и редовна овулација.