Вечерајте во грчкиот ресторан оваа вечер - но на диета
Кое е најдоброто нешто што може да се нарача таму, па затоа не сакам да се мешам во салатата. но кое јадење дефинитивно треба да го изберам и кое е најздравата алтернатива.
3 одговори
Мислам дека „излегувањето да јаде грчки“ и диетата е толерантна, тука компромисот веројатно не вреди, бидејќи скоро сè на грчки е многу „мрсно“ - од разните салати до месото и зеленчукот. Сепак, многу се прави со маслиново масло и е многу здраво - иако високо калорично!
Прескокнете ја вашата диета една вечер без грижа на совест и уживајте во оброкот! Можеби правите дополнителна рунда вежба за време на викендот за да го надоместите малку. На долг рок, вистинските промени во исхраната се многу поздрави и ветуваат - и ако „направивте“ разумна промена, можете самоуверено да „грешите“ еднаш, без да морате веднаш да започнете - ако не го правите тоа секоја недела.
Треба да бидете во можност да го видите менито.
Стифадо направено од јагнешко или дури и од коза е нешто навистина убаво. Можете да заштедите на гарнитури. Грците сакаат и скара, затоа што и маснотијата истекува. Пијте само вода или бело вино, избегнувајте Мавро, Самос и Узо.
Гарнитури од зеленчук на скара обично се малку масни (мрсни) затоа што тоа го нагласува вкусот; ако грчкиот е добар, тоа е маслиново масло и не е лошо.
Освен фактот дека таквата салата со месо од мисирка е исто така многу вкусен оброк, дури и ако не сте на диета, риба или мисирка или пилешко може да биде најсоодветен избор.
слични прашања
Здраво, јас сум 13 и моментално сум на диета. Проблемот е во тоа што на моите родители не им е дозволено ништо да забележат бидејќи во спротивно треба да јадам повеќе. Утре ќе има донер ќебап и НЕ МОOTАМ да го јадам. Јас сум тотално очаен. Кој е добар изговор за да не морам да го јадам донаторот ќебап? Не нешто како што ќе јадам подоцна или нешто слично. Ми треба нешто веродостојно што не укажува на диета
Здраво, јас ќе јадам многу добар грчки јазик за Божиќ, веќе бев да јадам таму, но не размислував за јадење и се прашував што треба да јадеш на грчки. За жал, немам претстава за грчката храна и затоа сакав да прашам тука. Можеби можете само да ми кажете добри, класични јадења и со што се прават .
здраво, диетам веќе една недела, но имам апетит за нешто слатко, но не сакам да јадам нешто слатко затоа што сум на диета.
дали имате совети што можете да јадете како алтернатива?
Здраво. Планирам да ослабам околу 10 килограми. Неодамна се пријавив во теретана. Сега размислувам да јадам салата само 6 пати неделно. И 1 ден (можеби во недела) нешто друго. Тогаш кога ќе ослабев, повторно ќе јадев разни здрави работи. Затоа, јадете повторно нормално.
Дали е тоа добра идеја со салатата? Дали некој знае?:)
Здрава е ќебап-кутија со пилешко, салата и сос без леб и помфрит ?
Месото е посно, а салатата е здрава и тој малку сос нема да има илјадници калории.
Можете ли да го јадете од време на време додека сте на диета? ?
Малку е непријатно xD, но јас сум 17 и салата од омраза -.- Сепак, кога ме покануваат на вечера во домови на други луѓе, секогаш е малку непријатно . во ресторанот особено .:/Мислам . има и други работи што Не ми се допаѓа, но сепак можам да го јадам . но станувам со салата -.- (не сфаќај буквално ^^) И не затоа што салатата на мајка ми не е добра или слично . работи еднакво на мене во сè ^^ & Се откажав од обидот за тие работи одново и одново, затоа што секогаш кога ќе се мачам и е само одвратно -.- сепак се чувствувам глупаво ако е толку лошо пред вечера Постојат чинии со салати и секогаш кога треба да кажам „не за мене, те молам“ . дали има начин да научам како да ги сакаме работите? или барем сакам да можам да јадам? ^^
Глупаво прашање, но тоа навистина ме засега iwie xD LG.
Утре започнувам диета и веќе купив сè. Мојата цел е да го направам стомакот малку рамен. Она што го купив се снегулки од овес, леб од цели зрна, зелена салата, зеленчук, леб од цели зрна/тестенини/ориз, кварк со малку маснотии, мало сирење и овошје и слично. Моето прашање е кога и во кое време треба да јадам нешто? Ви благодарам однапред.
Бидејќи вечерва одам на вечера во ресторан и планирам да јадам салата таму, би сакал да знам отприлика колку калории можам да очекувам.
Менито вели: мешана салата со краставица и моркови на кремаст облекување за пиво, зачинета со печени пилешки гради, леб од куќа и багета со житарки.
Нарачувам дополнително облекување ако е многу мрсно.
Се разбира, јас сум свесен дека не можете точно да го кажете тоа врз основа на оваа информација, но јас барем би сакал да знам дали треба да сметам на 500 или 1000 калории.
Која од овие намирници би ја избрале? Може да биде секаков вид плескавица, пица, шницел, колбас, супа, јуфка и салата!
Ако сакате, напишете ја и вашата омилена храна.
Погледнете ги другите мои истражувања ако сакате!
Мојата девојка има нов крлеж и јаде салата само еднаш на ден во текот на една недела и јас сум на мислење дека не е здрава, па прашањето ми е дали е здраво
Здраво:)
Барам турски оброк кој е некако со лист зелена салата и содржи мешавина од ориз/месо како фил и сок од лимон одозгора ?
Здраво! Мојот дечко и јас во моментов држиме диети, иако ми треба многу повеќе од него. За неколку дена забележав дека тој секогаш оди во тоалет подолго време навечер откако јаде заедно. Вчера отидов до вратата и го слушав, а потоа го слушнав како се фрла. Пред неколку месеци го забележав тоа и го прашав за тоа, тој многу се налути затоа што го шпионирав и ја ставив на салатата што ја изедовме. Сега не знам како да разговарам со него повторно за тоа. Или дали јас дури и треба да го сторам тоа. Тој дефинитивно не е премногу слаб, тој е идеална тежина.
Здраво, јадењето подземна железница е добро за градење на телото или мускулите?
Мислам на субсус има многу салата, изгледа свежо, итн.