Веганска сурова храна во ќорсокак

Опции за темата

Тема за пребарување

Веганска сурова храна во ќорсокак

по „случајност“ Само што наидов на овој пост-ќор-сокак веганска сурова храна. Дали има слични искуства меѓу читателите - или исто така спротивни искуства што покажуваат дека веганската сурова храна може да работи дури и подолго време без рецидиви и без никакви здравствени ограничувања?

Франц Конц се чини дека не е сјаен пример овде: Коментарите на Матијас се исто така интересни во овој поглед, на пример тука: петок и уште неколку коментари за традиционалната диета и Франц Конц, Бутенкос веќе не се вегани, како што може да се прочита во сегашниот корен е.

Но, што е со Мими Кирк или Мајкл Делиас, на пример? Иако не сум сигурен дали тие не се „само“ вегетаријанци .

Мојата цел тука е да најдам заеднички јазик на сите аспекти на сирова храна (не за понатамошно стврднување на фронтовите) и да ја подигнам свеста, бидејќи многумина го наоѓаат патот до сурова храна преку вегетаријанска и веганска исхрана (и јас сум преку вегетаријанска линија дојди) - и тогаш секако дека сте први во аголот на веганска гурманска сурова храна.

Променето од Ралф (12.05.13 во 22:07)

Следните 2 корисници му се заблагодаруваат на Ралф за објавата:

Многумина јадат незначителни количини варена храна со неа или дури и ја препорачуваат. Една постара жена која проповеда сурова веганка (возраст на мајка ми) во својот блог напиша дека „главната работа е сурова“ отколку „главната работа е веган“. Сеуште се сеќавам на вчерашниот ден кога, по извесно време, добив копија од клупскиот весник од клубот на кој му припаѓа. Се вели дека некој што не може да помине без зготвена храна треба да јаде загреан компир.
Бидејќи сум претерано уморен од загреан компир, бев изненаден и не се зачленив во здружението (до денес). (Со други зборови: И јас можам да се залажам).

За жал, за жал - сепак, можете да кажете многу од носот на луѓето дали и колку имаат врска со староста или ALE: дали е проголтано или само-направено (колаген).

„Слабата“ што работи кога се „чувате“ сировиот веган, меморијата на нешто, нешто сигурно што го знаете од порано (и ништо слично заменливо ново) - не е нешто што едноставно го покривате со нешто друго може ако не содржи што недостасува.
Додатоците на храна секогаш се рекламираат многу, но не секогаш се гарантира дека ќе бидат вклучени. Што помага да се користи ленено масло кое (1) може да биде престаро (8 дена), (2) да се загрее за да трае подолго (3) да се земе без соодветни аминокиселини, што е можно масните киселини (се претпоставува дека се корисни) рекорд? НИШТО. Залута по канализацијата во тоалетот, или се населува.

Постојат НЕКОИ случаи, исто така ми се познати лично, во кои практиката на слепо водена веганска сурова храна довела до недостатоци до прерана смрт. И некои навистина непријатни приказни за страдање исто така.
Оние кои не знаат што прават не треба да се ограничуваат вештачки.

Важна точка е средината во која живеете и на кои сезони сте изложени. Но, дури и Ка Санденс неодамна објави во своите видеа (видете го стариот форум) дека тој и неговото семејство сега повторно јадат зготвена храна (редовно). Пред тоа беше само киноа за детето (познато) - се знае дека има поголема содржина на лизин. Се надевам дека добро се сеќавам, едноставно немам време да пребарувам.

Мислам дека категоризацијата веган или не е веган е всушност слаба. Затоа немаше разлика во стариот форум.
Зошто - некои можат да се организираат на овој начин, други поинаку и да се посветат себеси значи поголем засек отколку што е потребно.
Како и да е, ретко има животни со добар квалитет.

Би било убаво ако некои херои од устата стојат на она што навистина го јадат.
Во меѓувреме, „веганот“ е во мода, а вегетаријанската исхрана не е толку посебна, потсетува на повеќето вегетаријанци од пудинг, кои често стануваат дебели. Како и да е, само неколку проценти велат дека јадат чисто веганско (варено!) И повеќето од нив може да се најдат во градови каде што повеќе соодветни производи се достапни за продажба.

Лично, луѓето можат да ми кажат многу. Погледнувам подетално кој ме интересира и тогаш не мора да читам за нив (тогаш се појавува на поинаков начин да видам и доживеам повеќе).
Тоа е една од причините зошто едвај влегувам во блогови, Фејсбук итн. читање Понекогаш гледам во нешто од време на време, но ако не можам да видам дури и фотографии, не ми е гајле.
Поверојатно од лични дискусии каде што е можно. Она што јас го перципирам во кого, го чувам низок профил.

Молекулите на Мејлард обично имаат директен ефект врз колагенот (лизин; 'рскавица како што е носот, итн.). Доволно витамин Ц помага, се разбира.

На Мими Кирк: Почна да јаде суров веган релативно доцна, на 69 години, што едвај кажува нешто (5 години). И пред тоа, вегетаријанец. Со вегетаријанска диета „ГОТВЕТ“, со поголема веројатност ќе се акумулираат помалку молекули на „Мејлард“ со децении, кои сè повеќе ја забавуваат регенерацијата.

И таа зема додатоци во исхраната. Еве прочитав дека зема дополнително витамини од групата Б (меѓу другото). Патем, се чини дека групата витамин Б работи против молекулите на Мејлард. http://nourishmentnow.com/sexy-raw-a. фул-мими-кирк /

Единствената врска со ќорсокакот до суровата храна не ја знам детално, содржината веројатно од порано. Deadор-сокак или не: Патеките по кои поминуваат некои луѓе, вегански или не, можат да доведат до ќорсокак на кој било начин.

Сеопфатни удари за застарени совети, на пример, за деца, сега ќе ме навлече бес и ќе заштедам нерви и време. Она што го прават возрасните, сепак е нивна работа (се додека никој друг не е повреден и не ја задави/заканува својата девојка како еден (неколку) сурови прехранбени производи итн. (Тогаш се прашувам за наводно толку мирните сурови вегани).
Но, она што им се носи на децата понекогаш е само тажно за мене. Многумина исто така се лишени од сопствената самоефикасност ако не смеат сами да прават искуства и, пред сè, им е дозволено да ги доживеат со своите родители. Само стабилен лак може да пушти стрела далеку.

Да формулирам неколку зборови за она што го забележав (во случај на намерно изоставување храна или неурамнотежена потрошувачка на друга, во некои случаи, храна што ја инхибира апсорпцијата како замена):
* Епилепсија (можеби и поради недоволна содржина на маснотии, исто така добра содржина на маснотии) кај возрасни и деца (разни форми)
* Зајакнување на имунодефициенција до смрт во случај на неурамнотежена диета и неуспех во погрешни активности за замена, вклучително и слепило (2 случаи, еден од нив со 20 години веганска пракса за сурова храна)
* Смрт на бебе/новороденче затоа што не може да го зајакне неговиот имунолошки систем и не може да го храни телото (1 случај)
* неколку случаи во болницата Б12
* неколку случаи на недостаток на протеини
* Спонтани абортуси (или нема бременост)
* Рак на дојка или изгореници и смрт
* Зголемени проблеми со паразити (а понекогаш и со совети против посета на лекар)
* Запален атопичен дерматитис и астма (може или не може да се случи ако сте веган, особено ако јадете голем дел од „сурови“ молекули на Maillard)
итн

Сè на сè - дури и ако јадам веган на моменти (не толерирам млечни производи, медот е обично премногу сладок за мене, итни храна за жолчки од јајца) - Никогаш нема да кажам дека исклучувам производи од животинско потекло и не го сметам за идеален. Или дури и само да се преправам дека е можно за сите луѓе.
Секој што проповеда наводни идеали што одат против силите на природата . добро, сега нема да пишувам повеќе.

Колку сте постари, толку е побавен метаболизмот. Помладите не треба да се споредуваат со постарите и обратно.

Секој што редовно има вкус на сирово сирење (од соодветниот извор) како вегански суров рибар, не треба да си го оптеретува животот со грижа на совест. Или јадете - или додатоците на храна можат да помогнат. Но, не секогаш, бидејќи сите тие треба да се чувствуваат во контекст и не е секогаш напишано за тоа во упатствата.
Затоа, кога се сомневате, подобро е сериозно да го сфатите вашето тело.

Кога станува збор за чисти зависности како цигари и ко или пченица, тоа е секако посебна работа.

За мене сè уште е апсолутна мистерија како производи со висока содржина на протеини може да се препорачаат како исклучоци од зготвена храна (!) За веганите. Тогаш веднаш е подобро да се практикува и дел од зготвена храна.
Инаку, ефектите врз психата или расположението се толку флуктуирачки што другите луѓе имаат тенденција да страдаат од тоа.
За повеќето луѓе, оваа е полесна варијанта да се спроведе во секој случај (затоа, овој форум е исто така за оние кои едноставно имаат дел од готвењето со нив и сакаат да го стабилизираат или зголемат процентот на сурова храна што е можно повеќе)

Со kindубезни поздрави
Ангелика

Променето од Анџелика (12.05.13 во 19:16)

---