Вегетаријанска диета и импотенција
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Еректилна дисфункција или машка импотенција се дефинира како неможност на мажот да има ерекција за да одржи заемно задоволувачки сексуален контакт со неговата партнерка. Сексуалното здравје е важен фактор во квалитетот на животот на една личност.
Импотенцијата е почеста како што стареат мажите. Мажите и жените од сите возрасти сакаат да бидат информирани за овој аспект со цел да ги подобрат своите интимни врски и да имаат задоволителен сексуален живот.
Што да направите ако веќе страдате од импотенција?
Никогаш не е доцна. Дури и ако импотенцијата е предизвикана од лекови за лекување на висок крвен притисок, веганската или вегетаријанска диета помага природно да се намали крвниот притисок и ќе ви овозможи да се ослободите од навиката создадена од лекот што ве спречува да добиете трајна ерекција.
Исклучувањето на месото и млечните производи од вашата исхрана е одличен начин за природно намалување на холестеролот и крвниот притисок. Покрај тоа, некои од сексуалните нарушувања ќе бидат третирани на овој начин.
Јадењето месо може да влијае на вашиот сексуален живот?
Секако. Јадењето диета базирана на месо во голема мера ја зголемува количината на синтетички хормони во вашето тело. Овие хормони можат да ја намалат количината на сперматозоиди и да го зголемат ризикот од тумори на тестисите.
Покрај тоа, вијаграта не е решение за никаков сексуален неуспех. Покрај тоа, има несакани ефекти (од кои најважни се нарушувања на видот) и е скап. До 25% од мажите кои го користат овој лек изјавиле дека нивната состојба воопшто не се подобрила.
Студија покажа дека мускулите се откажуваат по 114 минути вежбање на стационарен велосипед, ако се следи мешана диета (која вклучува месо и зеленчук), по 57 минути ако се консумира диета богата со месо и по 167 минути ако строго се почитува вегетаријанска диета.
Ако импотенцијата е предизвикана од лекови за висок крвен притисок, како да се откажете од млечни и месни производи?
Крвниот притисок е веројатно директен резултат на диета богата со месо и млечни производи. Инциденцата на висок крвен притисок е мала кај оние кои не јадат месо и млечни производи. Вегетаријанска диета може да помогне во намалување на крвниот притисок до точка кога веќе нема да имате потреба да користите лекови што можат да предизвикаат импотенција.
Младите треба или не треба да се грижат за импотенција?
Се чини дека високиот холестерол е поалармантен од стареењето. Според една студија, мажите кои имале холестерол над 240 mg/dl крв имале двојно поголем ризик да страдаат од сексуална дисфункција во споредба со оние кои имале холестерол под 180 mg/dl крв. Кардиоваскуларните болести често започнуваат во детството. Можете да станете поздрави како што стареете ако јадете помалку месо или целосно се откажете од него.