Велосипедизмот НЕ е опасност за мажите
Велосипедизмот честопати се поврзува со еректилна дисфункција, како и со некои нарушувања на урина. Па, една неодамнешна студија е во спротивност со претпоставените претстави, уверувајќи нè дека возењето велосипед не влијае ниту на сексуалниот живот ниту на уринарниот тракт на човекот.
Координаторот на тимот што ја спроведе студијата, Бенџамин Брејер од Одделот за урологија на Универзитетот во Калифорнија, Сан Франциско, вели дека студијата е најголемата досега спроведена на оваа тема. Неговите резултати потврдија дека возењето велосипед нема никакво влијание врз машката сексуална и уринарна функција.
Покрај тоа, велосипедизмот се препорачува дури и за мажи, бидејќи има многу придобивки за здравјето на срцето, како и за здравјето на зглобовите.
Во американското истражување беа анализирани податоците на 2775 велосипедисти, 539 пливачи и 789 спортисти. Нивните податоци беа споредувани за да се забележи влијанието што го практикуваат спортовите врз здравјето на репродуктивните органи, но и на уринарниот тракт.
Заклучокот од оваа студија беше како што следува: Велосипедистите веќе не се изложени на уринарни или репродуктивни проблеми, во споредба со оние кои практикуваат други спортови.
Придобивките од велосипедизмот за мажи
Помага при слабеење - возењето велосипед помага да се елиминираат вишокот килограми и да се одржи телесната тежина. Оваа активност „согорува“ калории и го стимулира метаболизмот.
Го регулира крвниот притисок - возењето велосипед го регулира крвниот притисок кај пациенти кои страдаат од хипертензија. Затоа, луѓето кои имаат проблеми со напнатост треба да го свртат вниманието кон активности како што е велосипедизмот.
Го намалува срцевиот ритам - премногу срцев ритам ги зголемува кардиоваскуларните ризици, но активности како што е велосипедизмот може да ја намалат оваа стапка.
Одржува избалансирано ниво на шеќер во крвта кај пациенти со дијабетес - редовно возење велосипед може да го задржи нивото на шеќер во крвта под контрола, што им користи на пациентите со дијабетес.
Го регулира цревниот транзит - возењето велосипед исто така го регулира цревниот транзит, се бори против запек предизвикан од седентарен начин на живот и нездрава исхрана.
Го подобрува сексуалниот живот - Возењето велосипед не само што не влијае на сексуалниот живот на мажите, туку дури и го подобрува. Колку поединецот е физички поактивен, толку е поинтензивна циркулацијата на крвта. Според специјалистите, стимулирањето на циркулацијата на крвта го подобрува сексуалниот живот.
Го подобрува квалитетот на спиењето - Студија на истражувачи од Медицинскиот факултет Стенфорд откри дека 30-40 минути возење велосипед на ден значително го подобрува квалитетот на спиењето. Физичката активност го регулира деноноќниот ритам и исто така го елиминира кортизолот од телото - кортизолот е хормон на стресот.
Прави мажите да изгледаат помлади - Истражувачите од Универзитетот Стенфорд исто така открија дека велосипедизмот редовно ги намалува ефектите што ги има УВ зрачењето врз кожата, ја стимулира васкуларноста на кожата и исто така ги елиминира токсините, стимулирајќи ја регенерацијата на клетките на кожата. Како заклучок, велосипедизмот може да ги натера мажите да се чувствуваат, но и да изгледаат неколку години помлади.