Вежбањето е добро за вас Фондацијата за здравјето на усните
Движењето е добро за вас
Петмина добитници на здравствената награда „Липе 2016“ беа почестени во окружната зграда
„Ако се одмориш, 'рѓосуваш.”, „Камен тркалач не додава мов.” И “Безделницата е почеток на секој порок.” - Сите ги знаеме овие три идиоми, тие ни го придружуваа секојдневниот живот уште од детството. Во сите нив има една важна тема: движење. Тоа е она што не носи напред, што не одржува во форма и здрави. Поради оваа причина, Фондацијата за здравство на Липи ја објави здравствената награда „Липи 2016“ под мотото „Вежба“. Минатата есен, 15 училишта во областа Липе аплицираа во фондацијата за финансирање од по 500 евра за нивните проекти на оваа тема. Фондацијата сега ги почести петмината добитници на церемонијата во областа зграда во Детмолд.
За жал, за многу луѓе, без разлика дали се дете во училиште или како возрасни на работа, во нивниот секојдневен живот има сè помалку вежбање. „Апсолутно мора да направиме нешто во врска со тоа! Аксел Леман, окружен администратор и претседател на Управниот одбор на здравствената фондација „Липе“, како дел од неговото поздравно обраќање за време на доделувањето на наградите. Недостаток на вежбање има многу недостатоци, а пред сè, сопственото здравје е на ризик на долг рок.
Ова го потврдува и Др. Беате Руперт. Таа е постар лекар задолжен и специјалист за медицина на детски болести и адолесценти во семејната клиника во болницата Липе и член на жирито за здравствената награда. Руперт, меѓу другите, ги третира и придружува луѓето со дебелина. Оваа форма на сериозна дебелина е многу опасна и, пред сè, доведува до последици.
„Се разбира, недостаток на вежбање не води автоматски до дебелеење“. Руперт. „Но, веројатноста е многу поголема“, знае таа. Сепак, недостаток на вежбање може да има и други негативни ефекти, објаснува таа во своето предавање. На развојот на когнитивните вештини, исто така, може да влијае негативно, како што е концентрацијата. „Ова е очигледно и на часовите на училиште“, вели таа.
„Од оваа причина, важно е вежбите да бидат теми на секојдневниот училишен живот, да ги држите учениците на прсти и да им понудите промена од премногу седење!“, Нагласува Др Леман. Theирито - составено од членови на комитети на фондацијата и специјализиран персонал од Клиниката за Липе - треба да се смета за примерен со нивните проекти и тековните мерки.
Проектите се движат од проширување на опремата за пауза за вежбање до проширување на претходниот спортски концепт до специјален спортски настан.
Изборот на петмината добитници не беше лесен за членовите на жирито. „Другите десет апликанти исто така развија различни проекти и мерки за поттикнување на вежбање во нивниот секојдневен училишен живот. Ние сме многу среќни за ова и се надеваме дека секој е мотивиран да ја продолжи својата работа! “ Леман во иднината.
Штитот. Основно училиште Хајденолдендорф, средно училиште Лемго, ГСВ Шатмар-Холцхаузен, сеопфатно училиште Карла-Равех во областа Липе, Лемго и основното училиште на замокот во Лемго.