Вибрирачките ремени помагаат да изгубите тежина
Слушнав за последен пат на шопинг канал пред неколку години: вибрирачки појас што го врзете додека вежбате или гледате телевизија и за време на тивки фази од денот, што го поддржува или дури го забрзува процесот на слабеење и градење на мускулите. Денес случајно повторно наидов на оваа тема преку видео на YouTube и се прашував што е точно во врска со оваа работа. Би било премногу добро да бидеме вистинити ако слабеењето беше толку лесно.
Пред неколку години, кога сè уште одев редовно во теретана, тие поставија еден вид вибрирачка табла што беше понудена како опрема за фитнес. Може да направите склекови или сквотови на тоа, на пример. Беше чудно чувството, но се чини дека вибрациите имаат позитивен ефект затоа што тренерите за фитнес ја вградија употребата на таблата за вибрации во нашите планови за обука. Ова ме наведува да мислам дека можеби вибрирачки појас како овој може да биде корисен кога станува збор за пролевање неколку килограми.
Не сум многу запознат со теоретските основи на фитнесот, можеби некој од вас знае за што се работи за овие ремени (исто така познат како вибробелт или вибро форма) и колку е корисно да ги користите.
» Шмизлак »Објави: 1019» Точки за разговор: 33,16 »
Принципот на овие вибрирачки ремени се заснова на електрична стимулација и тој всушност може да го промовира градењето на мускулите. Значи, ако користите таков ремен постојано и подолг временски период, но и спортувате и јадете добро (нискокалорично и масно), ќе можете да очекувате одредена мускулна добивка. А, каде што има повеќе мускули, ткивото автоматски се појавува поцврсто, што дава впечаток дека лицето станало послабо.
Сепак, оние што ги одржуваат своите навики во исхраната и живеење и не се занимаваат со спорт, ќе имаат помалку среќа. Дури и ако мускулите растат преку употреба на ременот, преовладениот масен слој гарантира дека никој не го гледа овој успех. Значи, ако вибрира појас, треба да се користи заедно со вежбање и диета. Ременот во најдобар случај може да има ефект на поддршка, но ништо повеќе.
» Мама Леоне »Објави: 137» Точки за разговор: 7,90 »