Victoria s Secret Models GRAZIA Германија се заколнува во оваа храна
Следното шоу на Victoria's Secret ќе се одржи наскоро и секако моделите ќе се вратат во форма! Покрај напорниот план за обука, секако дека е многу важен и балансиран план на исхрана!
Моделите на Викторија Сикрет прифаќаат многу за нивното совршено тело.
Додека убавата Бразилка iseизел Бундхен и нејзиниот сопруг, фудбалската starвезда Том Брејди, беа на Користете концепт заснован на растенија и избегнувајте бел шеќер, бело брашно, кофеин и растенија од ноќна сенка, меѓу другото, Миранда Кер не вклучува житарици, пченица и одредени грав во исхраната на нејзината крвна група. Од друга страна, Лили Олдриџ се колне во диетата „Сакара Лајф“ - тука телото треба да се снабдува само со добра, нетретирана храна што содржи многу хранливи материи и обезбедува дополнителен дел од енергијата.
Сепак, сите три хранливи концепти се потпираат на свежо овошје, зеленчук и храна од цели зрна. Диетата на iseизел е скоро исклучиво грав, просо, киноа, патка и лосос. И Миранда и Лили исто така се потпираат на претежно вегетаријанскиот или веганскиот начин на живот.
Направете нешто добро за вашето тело
И навистина: Оние кои се потпираат единствено на растителна храна се добри за организмот - и можат да изгубат три до четири килограми за една недела без да останат гладни. Бидејќи храната од животинско потекло, како и кофеинот и алкохолот, се исцрпувачки фактори. Ако направите без него, метаболизмот ќе се ослободи и килограмите ќе паднат.
Сепак, секогаш треба да запомните дека само еден долгорочен концепт на исхрана нуди изгледи за траен успех. Олеснувањето на деновите на овошје и зеленчук прави да се чувствувате добро, но на долг рок треба да се потпрете на план за исхрана кој ви дава моќ што ви е потребна за да истраете.