Викторија Бекам го споделува својот план за исхрана на чиста кожа

Викторија Бекам не е само дизајнерка, туку и сопственичка на сопствената линија козметика. Сега таа зборува за својата тајна за беспрекорна кожа.

својот

Очигледно е дека Викторија Бекам следи строг план на исхрана. Сега дизајнерката и сопственичка на козметичка линија отворено зборува за нејзината диета. Се чини дека 46-годишната девојка особено внимание посветува на тенот. Како што открива во интервју за „Тајмс“, внесувањето на омега-3 масни киселини е нејзината тајна за чиста и поцврста кожа. Покрај многу овошје и зеленчук и доволно вода, таа се заколнува во одредена храна: пред неколку години, нејзиниот дерматолог во Лос Анџелес би ја советувал да јаде парче лосос секој ден.

Викторија Бекам: нема коленхидрати на нејзиното мени

И секако поранешната пејачка внимава на својата линија. Како и да е, здравата исхрана е во преден план: "Сакам да се хранам здраво. И јас сум во среќа што ми е лесно затоа што можам да си го дозволам тоа", рекол 46-годишникот во едно интервју. Но, залудно ќе барате јаглехидрати на вашето мени. И, таа, исто така, целосно се издава со млечни производи.

Додатоците во исхраната, особено пчелниот полен, се неопходни: Содржат 22 аминокиселини, 12 витамини и 28 минерали. „На крај не можам да добијам брчки“, се шегува Бекам. Но, тоа не е сè: дизајнерот се заколнува на кисел лек. Со други зборови: шут јаболков оцет со вода на празен стомак секој ден за здрава цревна флора. Патем, сите информации можете да ги најдете тука.

Сето тоа звучи многу педантно и строго. Но, 46-годишникот исто така го остава да рипа: "Како што знаете, пијам неколку текили и црвени вина. Важен е балансот".