Виновно задоволство; тајни фаворити; Блог на Фефукс
Блог Phefux> Општо> Вино задоволство - тајни омилени
Гледање реклами за имиња на брендови и брендови. Купив сè сам.
пред да има многу нови рецепти за вас - Имам три од нив оваа недела, ако на крајот сè успее - би сакал да ве запознаам со неколку многу посебни работи.
Можеби го знаете изразот „Виновно задоволство“. Овие се тајни фаворити. Работи на кои не сакате нужно да ги обесувате затоа што можеби не се секогаш најкул, најдобра, најдобра одлука. Виновните задоволства не се баш убави, но многу вредни за себе. Во секој случај ги сакате или особено затоа што се такви какви што се. 🙂
Терминот најмногу се користи за музички парчиња, серии или филмови. На пример, еден од моите омилени филмови, „Природно русокоса“ со Рис Витерспун, е вистинско задоволство. Но, понекогаш таквото задоволство за вината е исто така вистински совети за внатрешни работи!
Дали има, всушност, нешто вакво во областа на PKU?
Вашите коментари за мојот последен пост, каде што ви го покажав складирањето за храна PKU, ми дадоа идеја да погледнам во оваа насока. Бидејќи многумина од вас сметаа дека пирескиот компир во прав е супер возбудлив и сакаше да знае како го подготвувам и колку Phe има.
Findе дознаете на овој пост. И, ја искористив оваа можност да ви покажам уште повеќе „тајни фаворити“ на мојата диета PKU. Дури и ако тие не се секогаш кул. Still Јас сè уште ја сакам! Поради нивната брза подготовка, поради нивната достапност и затоа што Phefux мора да си дозволи мали, добро дефинирани гревови помеѓу нив. 😉
Виновно задоволство # 1 - Пире од компири
Да, признавам. Сакам пире од компири. Тоа е мојата „храна за удобност“, мојот оброк, кој секогаш може да ме направи среќен брзо. Начинот на кој го подготвувам, го јадев уште од дете. Кога работите треба да одат брзо и немам апсолутно никаква желба и сила за голема борба во кујната, тогаш пире од компири се спас за мене.
Отсекогаш користев пире од компири од супермаркет, купив и PKU пире од компир, но мислев дека има вкус и конзистентност на пастата за тапети.
И јас едноставно го подготвувам во чинијата. Сè што треба да направите е да ја измерите количината на прав што сакате да ја користите. Потоа додадете бод маргарин (приближно 1 вилушка полна по чинија). Потоа додадете малку сол и потоа само треба да додадете врела вода и брзо промешајте. KaPü е подготвен. 🙂
100g KaPü прав имаат 8,8g протеини на 100g. Но, не ви треба многу прашок. Ми требаат околу 20гр за една порција. Значи, имам околу 88 Phe за плочата КаПу, што морам да ја кредитирам.
Виновно задоволство бр. 2 - Пумпеникел
За мене, пумпаникелот има бесконечно добар вкус. Тој вкус, таа оревче! Едноставно вкусно! А, понекогаш едноставно треба да биде половина парче тиквичка. Со свеж путер. Сон за мене! 🙂
Одлично е и со свежи ротквици и пиперчиња. И со соодветна толеранција, лесно може да се факторизира дискот.
Пумперникелот има околу 5,5 g протеини на 100 g. Пресметувам диск со приближно 155 Phe.
Виновно задоволство број 3 - Семпер снегулки
Понекогаш сакам да појадувам вкусни снегулки. Или да ги имам како опција кога ќе заборавам да печам. Но, не сите снегулки се соодветни за PKU. Јас ги познавам PKU снегулките од Милупа и од сите сорти јас повеќе ги сакам прстените на прстенот. Но, бидејќи обично нарачувам од метаХ, тие ретко доаѓаат во мојата кошничка. Трошоците за испорака едноставно не вредат.
Затоа се префрлив на снегулките од Семпер. Можете да ги најдете во делот без глутен во веб-продавницата metaX и не се експлицитно ниски со протеини. Пред неколку години само им наредив да ги испробаат и тие ми останаа омилени. 🙂
Јас секогаш јадам порција од 30g како што е наведено на пакувањето и со малку PKU млеко и овошје е добро малку јадење.
30g снегулки имаат 2,0g протеини - т.е. приближно 100 Phhe.
Виновно задоволство бр. 4 - Равиоли од dm
Пред неколку недели открив равиоли од зеленчук во ДМ. Кога имам настан ден зад мене и се враќам гладен дома и едноставно немам време и енергија да готвам, овие равиоли од зеленчук се супер брз оброк.
Внимавај! Тие навистина немаат малку протеини и треба да ги јадете само со поголема толеранција на PKU. Но, нема побрз начин да се добие топол оброк со малку зеленчук на масата.
Пакетот има 270g и 100g има 2,1g протеин според производителот. Така, на крајот ќе добиеме околу 284 Phe за целиот оброк.
Ве исполнува. Малку работа. Но, тоа не треба да биде стандардна диета. 😉
Виновно задоволство бр. 5 - Бебе стакло
Да, признавам! Како возрасен, сè уште мислам дека бебешките очила се одлични. Особено ако содржат само овошје или само зеленчук.
Ова е апсолутен инсајдерски совет за здрава закуска за време на шопинг-турнеја, кога свежо овошје и зеленчук едноставно не се достапни и вашата сопствена кутија за ручек е веќе празна.
И да, јас лично не се срамам да трчам наоколу со чаша во раката. Јас секогаш си мислам дека е поздраво од тоа да посегнеш по брза храна. И Phe, исто така, останува во погледот. Ве исполнува за кратко време и стаклото е исто така совршено рециклирачко.
Така, секогаш ќе најдете неколку бебешки очила со мене. Само ги сметам за практични.
Содржината на Phe секако е различна од разновидност до сорта. Осигурам да купам само чисти мешавини од зеленчук или овошје. Без јогурт, снегулки од овес, додадено месо или слично.
Кои се вашите задоволства за вина? Јас би бил многу заинтересиран за тоа. 🙂