Вишок кожа, форум за слабеење што може да се избегне
Гнокети
Не сум сигурен дали сум во вистинскиот под-форум тука, но само ќе прашам .
Дали вишокот кожа може да се избегне или барем да се намали за време и по губењето тежина? Дури и ако имате многу прекумерна тежина? На пример, треба да ја намалам тежината на половина и некако се плашам дека изгледам како претегнат балон кој стана протечен. Секако, веќе имам стрии на стомакот и бутовите и веќе размислувам дека нема да изгледа убаво по слабеењето. Но, освен тоа, што е со остатокот од тоа? Кои се твоите искуства.
На пример, имам многу маснотии на долниот дел на стомакот, па затоа навистина виси убаво. И, исто така, нема малку треперење на надлактиците. Густи слаби бутови и ролни маснотии на страните исто така се присутни. Секако, 50 кг маснотии треба да се складираат некаде. Но, колку е реално да изгледам на половина пат нормално по намалувањето и што можам да направам за да го поддржам тоа? Некакви совети?
mуркање
Исто така, сега се занимавам со оваа тема.
Сега изгубив 18 килограми во период од 14 месеци, а редовно спортувам веќе 6 месеци.
Досега не виси ништо освен стомакот, и многу е веројатно дека доаѓа од бременост, што значи дека бил крајно претегнат.
Полека слабеење со многу здрава храна, пиење 3л на ден, вежбање, контрастни тушеви, креми кои би биле мојот рецепт.
Гнокети
Сега прочитав малку. Веројатно нема да може да се избегне целосно, дури и со бавно слабеење итн. Исто така зависи од диспозицијата. Ако немате среќа и имате лошо сврзно ткиво, може да изгледате како да плачете потоа.
Но, исто така, прочитав дека кремите што содржат ретинол треба барем да бидат корисни за да се стимулира производството на колаген. Кремите се послаби без рецепт или со поголеми дози од докторот. Дали некој има искуство со вакво нешто? Тие навистина користат барем малку нешто?