Висок холестерол - Висок холестерол во крвта
Хиперхолестеролемија - Висока концентрација на холестерол во крвта
Зголемен холестерол
Оценете го овој напис
Пушењето е фактор што ја зголемува склоноста на крвта да коагулира и да формира тромби/тромби на пластичните атероми во садовите, што резултира во нивно запушување и акутен миокарден инфаркт или мозочен удар. Така, луѓето кои знаат дека имаат висок холестерол треба да се откажат од оваа навика.
Диететските масти се главната опасност за секого, и поради нивната калорична концентрација и поради разновидноста на облиците и аспектите под кои се наоѓаат. Лице со висок холестерол треба да избегнува месо и месни производи кои имаат сланина, јајца (не смеат да се дозволат повеќе од две јајца неделно, варени, не пржени, а она што треба да се избегнува е жолчка), млеко и млечни производи. масни млечни производи (путер, крем, итн.), колачи, полу-подготвена храна (закуски), пржена храна, производи за брза храна итн. Сепак, има и добри масти во храната, кои помагаат во намалување на високиот холестерол ако се консумираат умерено: маслиново масло, ленено масло, ореви, маслодајни семе, авокадо, риба.
Седечкиот начин на живот го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести. Познато е дека редовното вежбање го зголемува нивото на ХДЛ (добар холестерол), помага во контролата на телесната тежина и шеќерот и крвниот притисок. Се препорачува дневно помеѓу 30-60 минути физичка активност, што не предизвикува болка во градите, отежнато дишење или вртоглавица.
За да се добие војната против холестеролот, контролата на стресот е исто толку важна како и здравата исхрана и редовното вежбање. Бидејќи кога сте напнати или нервозни, најверојатно ќе ги занемарите постапките за намалување на холестеролот отколку кога не сте под стрес. Стресот, во комбинација со негативни емоции, нервоза, анксиозност, депресија активира ослободување на хемикалии кои се собираат во артериите, ја намалуваат циркулацијата на крвта во срцето, го зголемуваат крвниот притисок. Овие феномени, во комбинација со висок холестерол, ги зголемуваат шансите за срцев удар. За да избегнете стрес, важно е да се опуштите, да го одвлечете вниманието од напнатите проблеми.
Природните лековити билки за ајурведските билки им помагаат на луѓето со висок холестерол. Растенија со дејство на испуштање на црниот дроб и стимулирање на неговите функции се најефикасни во овој случај. Можеме успешно да го користиме ајурведскиот лек LIVECOM, бренд Ајурмед, присутен во форма на таблети или сируп. Овој додаток во исхраната ги поддржува и подобрува функциите и активноста на црниот дроб, придонесува за негово обновување, го враќа во нормални граници зголемениот црн дроб, ги отстранува гадењето, болката и напнатоста во десниот хипохондриум. Поддржува процеси на чистење на црниот дроб, отстранување на токсините и отпадот од крвта акумулирана како резултат на алкохол, хепатотоксични лекови и лекови. Додатокот за храна LIVECOM исто така ја регулира лачењето на жолчката и помага во намалување на високите нивоа на холестерол во крвта, има антивирусно дејство (особено против вирусите на хепатитис), антиинфламаторно, имуностимулативно и антиоксидативно. Успешно се користи во борба против акутни и хронични вирусни хепатални воспалителни процеси и хепатална стеатоза. Сируп без шеќер LIVECOM е достапен и за луѓе со дијабетес.
Ако хиперхолестеролемијата е придружена со високо ниво на шеќер во крвта, можеме да додадеме природен лек DAITAB, бренд Ајурмед, богат со активни супстанции, минерали и елементи во трагови, особено цинк, познат по својата заштитна улога на панкреасната функција. DAITAB е единствена мешавина од растенија позната особено по својот хипогликемичен ефект. Состојките содржат хипогликемични соединенија, испарливи масла, гликозиди, галични и мешани танини, минерали и елементи во трагови, главно цинк, корисни за тонирање на функцијата на панкреасот и одржување на нивото на шеќер во крвта во нормални граници.
Доколку се појави хиперхолестеролемија кај луѓе со прекумерна тежина, се препорачува да се консумира природниот додаток СЛЕМОЛ, марка Ајурмед, добиен од лековити растенија специфични за Индија и кој обезбедува униформно и здраво слабеење. Додатокот за храна СЛЕМОЛ содржи активни состојки од лековити растенија кои го ублажуваат апетитот (Гарцинија Камбоџа), спречуваат претворање на јаглехидрати во масти и ги забрзуваат реакциите на оксидација на јаглехидратите. СЛЕМОЛ спречува дебелина и придружни нарушувања, го регулира метаболизмот, го намалува нивото на крв во холестеролната фракција одговорна за кардиоваскуларните настани. Се администрира кај возрасни и, доколку е потребно, кај адолесценти над 16 години.