Вистината за енергетски пијалоци - барање сензација
- Профили
- Порака
- 14 објави Забрани корисник
Енергетските пијалоци цветаат и се важен дел од младинската култура. Тие ветуваат живот во брзата лента без бескорисни паузи и широкото спонзорство ја пренесува соодветната слика.
Долго време, јас секој ден пиев во себе Ред Бул, Монструм или Рокстар. Навикнувањето на леденото кафе наутро, литарот Кола на училиште и енергетскиот пијалок попладне е брзо. Останувате во форма и активни и покрај малку сон - досега добро.
Негативните страни на оваа потрошувачка стануваат очигледни само со текот на времето: Почнав да легнувам подоцна - леденото кафе наутро ќе се погрижи за тоа. Се протуркате преку ден со кофеин и веќе немате енергија да направите нешто друго освен да гледате телевизија или да се лажете пред вашиот лаптоп.Полошо, сепак, е што тешко дека можете да постигнете нешто, а камоли да се концентрирате, без постојан внес на кофеин Заспивањето на училиште и доцнењето станаа почести и сега беше очигледно дека секогаш сум уморен. Дозата исто така се зголемуваше стабилно за да се постигне посакуваниот ефект.
Меѓутоа, поразителната работа е што супстанцијата кофеин ја блокира или ја скратува длабоката фаза на спиење, што значи дека не можете добро да се одморите и да бидете фит и покрај доволното спиење! Резултатот е маѓепсан круг, од кој сакав да се извлечам и затоа решив целосно да избегнам кофеин од првиот училишен ден по летните одмори! Првиот ден без кола и енергетски пијалоци беше релативно нормален, освен заморот. Следните три дена може да се опишат како тортура: наутро морав да поставам неколку будилници за да станам од кревет, имав главоболки во текот на целиот ден, против кои дури и аспиринот не можеше многу. Штом поминав низ училиште во еден вид транс што ме спречуваше да кимнам со часови, возев дома и легнав во кревет и веднаш заспав. Цела недела талкав низ светот повеќе заспан отколку буден од себе полека се подобри и главоболката исчезна и веќе не се чувствував толку исцрпено.
Во меѓувреме, пијам енергетски пијалоци многу ретко и сум многу поактивен и подобар од кога бев „зависник“, а во исто време заштедував многу пари правејќи без.
Фактот што производителите на енергетски пијалоци, особено Ред Бул, спонзорираат многу спортови и настани и со тоа им овозможуваат е одличен, но пијалоците се бескорисни од спортска гледна точка. Тие се преоптоварени со шеќер и телото мора да користи резерви на енергија и вода за да ја врати рамнотежата. Снабдувањето со енергија преку шеќер и кофеин е како блесок во садот и го следи пад на перформансите (споредлив со гликозата).
Со мојот личен извештај не сакам да го демонизирам кофеинот, туку да го информирам и поттикнувам размислувањето. Дали осумте шолји кафе во канцеларијата навистина сеуште се задоволство или еден вид самоизмама?
Добијте нови пораки испратени до вас. Ако се предомислите подоцна, следете го следењето со еден клик.