Вистината за ударите

Како силните пијалоци влијаат на вашето здравје? Дали се поопасни од чаша вино? Дали содржат повеќе калории? Вашето тело ги толерира подобро?

Се повеќе жени избираат снимки од алкохол кога излегуваат со пријателите во градот. Невина забава или опасност по здравјето? Еве неколку митови за овие слатки пијалоци и реалните ризици што стојат зад нив.

„Кога пијам истрели, се чувствувам како да можам да продолжам со моите пријатели“

„Забележав дека кога пијам силно во мали количини, успевам да пијам скоро исто како и моите пријатели, што никогаш не излегува кога станува збор за вино или пиво“, вели Јоана (23). Проблемот: „metabolените метаболизираат алкохол многу потешко отколку мажите“, предупредува докторката Лаура Неделеску. „На жената и треба повеќе време да се ослободи од алкохолот бидејќи нејзиното тело содржи помалку вода отколку маж и помало количество ензим одговорен за метаболизмот на алкохолот“, додава нашиот специјалист. Решението? Ако претерате со вашиот пијалок, хидрирајте се што побрзо. Preventе спречите страшен мамурлак.

„Снимките не дебелеат како коктел“

„Некаде прочитав дека истрел содржи многу помалку калории отколку коктел“, вели 25-годишната Теодора. „Вистина е, маргаритка има околу 300 калории, додека шут текила има околу 60 калории, па ако се ограничите на една, не можете да добиете тежина“, додава нашиот специјалист. Но, сега, сериозно, колку од нас се ограничени на еден истрел?

„Слатките пијалоци не се многу јаки“

„Поголемиот дел од времето, кога излегувам во клуб, мојот омилен пијалок е Камиказе (шут со вотка, тројно суво и сок од лимон)“, вели Александра, 28. „Слатките пијалоци се омилени кај жените бидејќи нивниот вкус не е толку груб и изгледаат послаби. Само што ова е целосно лажно: Камиказе содржи 34% алкохол, а Чоколадната торта (ликер од водка и лешник) има 40% алкохол. Многу ако сметаме дека виното има 12% алкохол, а пивото 5% “, вели шанкерот Александру Соломон.

„Малку алкохол е здрав за организмот“

„Сите се согласуваат дека малите количини алкохол се добри за здравјето, па секогаш кога ќе излезам надвор, пијам две или три истрели“, вели 24-годишната Адина. „Единствениот вид алкохол што е здрав - кога се консумира во мали количини - е виното. Во случај на истрели, работите се менуваат, бидејќи мала количина на сила (дури и мала количина) го става црниот дроб под голем напор, што треба да се избегнува. Ако пиете многу ретко, во ред е, но не правете навика “, вели докторката Лаура Неделеску.