Витамин Б12 Виторал

Витаминот Б12 е витамин растворлив во вода, кој е дел од Б-комплексот. Постојат неколку форми: цијанокобаламин, хидроксокобаламин, метилкобаламин, 5-деоксиаденозинкобаламин. Стабилни и добро толерирани форми во терапијата се цијанокобаламин и хидроксокобаламин.

улогата на витамин Б12 во организмот

Витамин Б12 е вклучен во:

Миелинизација на нервните влакна
Созревање на црвените крвни клетки (еритроцити)
Во синтезата на мелатонин
Третман на труење со цијанид
Синтеза на ДНК
Вклучено е во претворање на фолна киселина во фолна киселина
Влијае на активноста на хематопоетската срцевина
Вклучено е во одржување на трофичноста на дигестивната мукоза

б.Како се произведува витамин Б12 во организмот природно

Витаминот Б12 се синтетизира од анаеробни бактерии, човечкото тело е зависно од егзогени извори на витамин.

в.Внесување на витамин Б12 од храната

Извори на храна кои имаат витамин Б12 се:

Млеко
Јајца
Риба: пастрмка, лосос, туна
Месо: говедско, живина
Органи: црн дроб
Други: ракови, ракчиња, школки

г) Недостаток на витамин Б12 - симптоми

Симптомите што се припишуваат на недостаток на витамин Б12 може да се појават доцна и да ја отежнат дијагнозата.

Клиничките знаци што се забележуваат се:

анорексија
Замор
Запек
Макроцитна анемија, чии знаци се: бледило, жолтица, брзо дишење
Нервно оштетување: меморија, концентрација, грчеви на лицето или очите, намалени рефлекси, влакнеста склероза, атаксија, манични реакции.

Нервните симптоми можат да доведат до погрешна дијагноза

Атрофичен глоситис
Репродуктивни нарушувања
Нормална пигментација на кожата
Белење и опаѓање на косата

Раните симптоми на недостаток на витамин Б12 се:

Замор
Намален работен капацитет
Намалена способност за концентрација и меморија
Нарушувања на спиењето
Сезонски афективни нарушувања

д.Ризици и компликации предизвикани од недостаток на витамин Б12

Недостаток на витамин Б12 доведува до мегалобластна анемија, атрофичен гастритис, метилмалонична ацидурија и хомоцистинурија

ѓ Дијагноза на недостаток на витамин Б12

Дијагнозата на мегалобластна анемија со недостаток на витамин Б12 се изведува со утврдување на бројот на еритроцити, просечниот волумен на клетките и просечната концентрација на хемоглобин. Во такви услови, просечниот волумен на клетките е зголемен, а просечната концентрација на хемоглобин зависи од степенот на недостаток на витамин.

Се препорачува да се утврди витамин Б12 во серум кај луѓето во следниве ситуации: хроничен атрофичен гастритис, гастректомија, хроничен алкохолизам, мегалобластна анемија, продолжена вегетаријанска диета, долгорочни лекови против улцери, пациенти со СИДА.

е. Причини за недостаток на витамин Б12

Причините за недостаток на витамин Б12 може да бидат:

Недоволно внесување преку хипо-исхрана или слаба исхрана во храна од животинско потекло
Дефицит на внатрешен фактор
Намалено лачење на хлороводородна киселина од желудникот
Ресекција на желудник
Алкохолизам
Лекови против чир кои го намалуваат лачењето на хлороводородна киселина во стомакот
Колитис, целијачна болест (да доведе до малапсорпција)
Инсуфициенција на панкреасот
СИДА
Постари пациенти поради намален капацитет на апсорпција на цревата
Вродено отсуство на транскобаламин 2

2. Придобивките од витамин Б12 за организмот

Витаминот Б12 интервенира во

еритропоеза во формирањето, созревањето и развојот на еритроцитите
метаболизам на јаглени хидрати, стимулирање на метаболизмот на фруктоза, гликоген и глицерол
обезбедува интегритет на нервниот систем
обезбедува обновување на клеточните резерви на метионин, важен за клеточниот метаболизам

Намалениот витамин Б12 во организмот доведува до акумулација на хомоцистеин со про-атерогено дејство што може да предизвика патолошки промени во коските и кардиоваскуларниот систем.

Интервенира во синтезата на масни киселини вклучени во нормалноста на нервните мембрани.

3. Администрација на витамин Б12

Препорачаната дневна потреба од витамин Б12 е:

Деца до 1 година: 0,4-0,5 μg
Деца 1-10 години: 0,9-1,2 μg
Возрасни: 1,8-2,4 μg
Оптоварување: 2,6 µg
Доење: 2,8 µg

Земање додатоци на витамин Б12

Витамин Б12 е индициран во следниве ситуации:

Мегалобластна анемија поради недостаток на витамин Б12
Форми на невропатија кај следниве категории на пациенти: дијабетичари, психијатриски нарушувања, алкохоличари, невралгија, ишијас
Нарушувања во растот
Хепатитис и цироза
неухранетост
Бременост анемија
Инфекции на стекнати вируси на имунодефициенција
Машка неплодност
Себороичен дерматитис
витилиго
Кронова болест
Атопичен дерматитис
Ќерамиди

За луѓето кои се на вегетаријанска диета, се препорачува да консумираат храна збогатена со витамини и внес на витамини во форма на додатоци.

Додаток на витамин Б12 се изведува во случај на дефинитивен недостаток по потврда по лекарска консултација затоа што ирационалното дополнување со прекинување на администрацијата или склоноста кон употреба на прекумерни дози може да ги прикрие симптомите на анемија како резултат на недостаток на витамин Б12 патолошки (тумори).

Витамин Б12 е достапен во различни формулации за орална администрација или инекција. Во такви формулации се наоѓа самостојно или во комбинација со други витамини или минерали.

б) Интеракцијата на витамин Б12 со лекови и други витамини

Голем број лекови можат да влијаат на метаболизмот на витамин Б12. Овие се:

Пара-аминосалицилна киселина
Антидијабетични лекови
Долгорочен циметидин и ранитидин
Инхибитори на протонска пумпа
колхицин
холестирамин

в.Ризици од предозирање со витамин Б12

Администрацијата на витамин Б12 во фармацевтски форми е добро толерирана. Не треба да се дава кај лица заболени од рак, бидејќи ја фаворизира нивната еволуција. Администрирано во големи количини, може да предизвика хипокалемија и длабока васкуларна тромбоза. Исто така, постоеле коприва и едем кои можат да траат долго време по прекинувањето на третманот.