Вкусни диетални колачиња

Знаеме колку е тешко да се воздржиме од слатки додека сме на диета, особено за оние кои се алчни меѓу нас. Тоа е исто така рецепт за следбеници на здрав начин на живот.

вкусни

Затоа, помислив да ти кажам рецепт за апсолутно вкусни колачиња. Направени се само од здрави состојки и имаат извонреден вкус. Друг плус за овие бисквити е фактот дека се прават многу брзо, за 15 минути се подготвени!

Потребни ви се следниве состојки:

Брашно од цело зрно - 70 гр (може да користите и бело брашно)

Рендан, исушен кокос - 60гр (наместо кокос може да ставите снегулки од бадем)

Сончогледово масло - 6 лажици (или 100 гр путер)

Сода бикарбона - 1 лажичка или 2 лажички изгаснат со оцет или сок од лимон

Сега доаѓа подготовката. Во сад измешајте ги брашното, овесната каша, кокосот (бадемовите снегулки) и шеќерот. Одделно измешајте го маслото со медот, а потоа додадете сода бикарбона со оцет. Истурете ја оваа мешавина во садот со брашно. Потоа додадете вода. Измешајте. Тестото ќе има прилично ронлива и малку леплива конзистентност.

Откако тестото е подготвено, ставете ги во тавата, обликувајќи ги со лажица. Рерната мора да се загрее. Оставете ги во рерна само 15 минути. Околу 18 бисквити ќе излезат од оваа количина.

Ви препорачувам да ги испробате со доверба. Тие се вкусни и само од здрави состојки. Совршена закуска ако држите диета или ако сте приврзаник на здрав начин на живот!