Вкусни коктели кои имаат помалку од 200 калории на ден на Метропотам
Кога станува збор за пиење коктели, калориите играат важна улога. Затоа ви подготвив список следниот пат кога ќе излезете и не сакате да се здебелите премногу. Или за кога ќе се соберете кај нечиј дом и имате желба за нешто добро.
СОВЕТ: За секоја чаша алкохол, пијте 2 чаши вода. Така, избегнувајте мамурлак и дехидрација.
Ставете во коктел шејкер - шут вотка, минерална вода, сок од брусница и сок од парче вар. Измешајте добро и сервирајте во ладна чаша мартини. 100 калории.
Американска Богородица - неалколна
Ставете шут сок од праска, една минерална вода, сок од портокал и лимон во шејкер мраз.
Послужете го во чаша мраз и парче лимон.
Нормалниот рецепт содржи 250 калории, но може да го подготвите со само 150.
Ставете чаша мраз, 6 парчиња вар, 1 лажица сок од лимон и свежи листови од нане во шејкерот.
Измешајте ги додека не излезе аромата на вар и нане, а потоа додадете половина лажичка мед, шушка рум и минерална вода.
Послужете го во чаша полна со мраз и лимон.
150 калории
Ако имате повеќе гости, можете да го изберете овој вкусен рецепт.
Исечете 4 јаболка и 3 портокали, семки од црвено грозје исечени во гради со 3 шишиња црвено вино.
Додадете чаша минерална вода и чаша лимонада и послужете го ладниот пијалок.
Една порција содржи 173 калории.