Вкусни тортиillaи од тиквички - храна без јаглени хидрати
со многу зготвено од Александар
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Загрејте ја рерната на 200 ° C со конвекција и ставете плех со хартија за печење подготвена.
Изрендајте тиквички и притиснете ги на кујнска крпа или Зева, по можност една крпа на дното и една на врвот. Енергично изразете се со вашите раце.
Измешајте ги тиквичките со пармезанот и жолчките и зачинете ги со сол и црн пипер.
Се шири на пергамент хартија во два еднакви делови и се дели на кружна рамна форма. Потоа во рерна и печете на средната решетка околу 15 минути (продолжете да ги проверувате за да не станат премногу темни).
Исчистете го кромидот од пролет и исечете ги на ситни прстени, измијте ги доматите и исечете ги на мали коцки. Исечете го авокадото во тенки ленти и наросете сок од вар.
Рамномерно пополнете ги тортиillaите од тиквички со малку чили и коријандер. Двете полни тортиillaи прават една порција.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.