Влијание на сок од грејпфрут врз лекови на рецепт

Грејпфрутот ви помага да изгубите тежина?

Ако некој јаде половина грејпфрут три пати на ден пред секој оброк за неколку месеци, тоа лице ќе изгуби килограм или две килограми - но не повеќе од тоа да јадеше три јаболка или круши. Во една студија, јадечите на грејпфрут не само што станаа полесни, туку и потенок, а маснотиите во телото само се стопија. Меѓутоа, ако ја повториме оваа студија и наместо да им дозволиме на луѓето да пијат чаша вода пред секој оброк, ги добиваме истите резултати. Се чини дека ова верување дека грејпфрутот има својства на согорување на маснотии е само мит.

Научниците откриле дека потрошувачите на грејпфрут доживеале намалување на телесната тежина, значително намалување на холестеролот и крвниот притисок. Од ова, сепак, научниците заклучија дека 6-те недели консумација на грејпфрут немаат значително влијание врз телесната тежина, нивото на холестерол или крвниот притисок. Ова можеби е малку збунувачко, но и тука се покажа дека грејпфрутот не бил подобар од плацебо.

Други студии покажаа дека грејпфрутот има легитимно дејство за намалување на холестеролот. На пример, една студија покажала намалување на холестеролот, но само од едно високо опасно ниво на холестерол во друга, опасно по живот, на високо ниво на холестерол. Нивото на холестерол под 150 е неопходно за да се спречат срцеви заболувања. Денес, тоа во просек го постигнуваат луѓе кои јадат само храна од растително потекло, а не само грејпфрут.

Иако грејпфрутите не можат да направат многу самостојно, научниците сепак препорачуваат луѓето да јадат грејпфрут наместо да земаат лекови за намалување на холестерол, делумно затоа што повеќето луѓе со срцеви заболувања престануваат да земаат лекови по неколку години поради силната природа на лековите Мора да престанете со несакани ефекти. Самите грејпфрути, сепак, немаат несакани ефекти. Иронично, сепак, грејпфрутот може да ги влоши несаканите ефекти кога се комбинираат со лекови.

Ако јадеме многу овошје и зеленчук, веројатно ќе ни требаат многу малку лекови, но некои фитохемикалии во растенијата можат да влијаат на начинот на обработка на лековите во организмот. Грејпфрутот е фармаколошки кошмар во овој поглед. Природните растителни супстанции во грејпфрутот можат да потиснат одредени ензими кои се одговорни за отстранување на лековите од телото. Намаленото празнење на лекови значи и поголема концентрација на лекови во организмот. Ова може да биде пожелно ако сакаме повеќе од кафе за појадок или ако лекарот сака да ни помогне да заштедиме многу пари на скапи лекови што инаку би ги изнервирале повторно. Но, високото ниво на лекови во крвта значи и поголем ризик од несакани ефекти. Womenените кои пијат таблети имаат поголем ризик од згрутчување на крвта. Ова се зголемува уште повеќе кога овие жени консумираат грејпфрут. Ако пилулата се пие со грејпфрут, концентрацијата на лекот во крвта може да се зголеми за 137 проценти.

Бидејќи сокот од грејпфрут ги потиснува нашите ензими за елиминација на лекови, нивото на проголтаните естрогени во крвта се зголемува.И што се случува со нивото на естроген на нашето тело? Студија што го испита овој ефект не може да најде никакво влијание на грејпфрут врз природните супстанции на организмот.

За оние кои консумираат неприродни хемикалии, многу е добра идеја да престанат да консумираат грејпфрут 72 часа однапред, бидејќи во спротивно не може да се исклучи интеракција со лекови. Меѓутоа, ако сакате да продолжите да земате грејпфрут, треба да го прашате вашиот лекар за лекови кои не се погодени од грејпфрут.