Внимавајте на крвниот притисок - новости за дијабетес
Дијабетесот и високиот крвен притисок често одат рамо до рамо. Зошто е толку важно да се третира високиот крвен притисок и како тоа функционира - дури и без лекови - е она што др. Бертил Осер објасни за време на стручен разговор за организацијата diabetDE на 23 јули 2015 година.
Фактори на ризик: недостаток на вежбање, нездрава исхрана
До 80 проценти од луѓето со дијабетес тип 2 имаат висок крвен притисок. Кај дијабетичари тип 1, тоа е до 40 проценти. Организацијата diabetDE ги цитираше овие бројки во соопштението за печатот на 21 јули 2015 година. Зошто постои толку тесна врска? Начинот на живот е важен фактор на влијание. Недостаток на вежбање и нездрава исхрана не само што промовираат дебелина, туку и висок крвен притисок, како и зголемено ниво на липиди во крвта и отпорност на инсулин. Високиот крвен притисок може да биде поврзан и со дијабетична нефропатија - секундарно заболување од дијабетес.
Потребен е третман на висок крвен притисок
Ако премногу висок крвен притисок се остави нетретиран, тоа може да ги оштети органите: пред сè срцето, бубрезите и очите се изложени на ризик. Во најлош случај, постои ризик од срцев или мозочен удар. За жал, високиот крвен притисок не се забележува преку симптомите. Честопати се открива само кога органите се веќе оштетени. „Ова е причината зошто високиот крвен притисок мора да се третира во рана фаза, дури и ако првично тече без забележителни ограничувања“, објаснува др. медицински Бертил Осер, етаблиран дијабетолог и хипертензиолог од Бернкастел-Куес. На 23 јуни 2015 година, тој одговори на прашања на оваа тема во стручен разговор на организацијата дијабетес ДЕ. Не е за ништо што редовно следење на крвниот притисок е предвидено во здравствениот лист за дијабетес.
Намалете го крвниот притисок дури и без лекови
Секогаш треба да имате предвид целната вредност, советува др. Бертил Осер: „Се покажа дека е позитивно кога луѓето со дијабетес го поставуваат крвниот притисок на строгите норми од 135/85 mmHg. Тие дури имаат поголема корист од тоа отколку луѓето со висок крвен притисок без дијабетес. “За да се постигне оваа вредност, лекарите најпрво започнуваат со начинот на живот. Слабејте, бидете физички активни и во голема мера избегнувајте алкохол и тутун - тоа е нејзиниот совет до пациентите. Покрај тоа, здравата исхрана игра важна улога: „Храната треба да биде намалена во маснотии, но да содржи многу свеж зеленчук, салати и риба еднаш неделно“, препорачува д-р. Бертил Осер. Покрај тоа, важно е пациентите да ја следат количината на сол што ја консумираат. Според интернистот, шест грама трпезариска сол на ден е моментално врвен репер.
Земете лекови без да успеете
Со усвојување здрав начин на живот, пациентите можат да направат многу за да го намалат крвниот притисок и самите. Покрај тоа, лекарот има можност да користи разни лекови. Главните се бета блокатори, АКЕ инхибитори или диуретици. Сепак, терапијата може да биде успешна само ако лекот продолжи да се зема редовно, дури и ако е постигната непосредна терапевтска цел, според експертот.
Комплетниот стручен разговор од дијабетесДЕ - Германска помош за дијабетес со д-р. Бертил Осер на тема висок крвен притисок може да се прочита тука: