Мешавина за прачки и канти; NOCARB; Ukивотен стил на Дукан

ukивотен

Нов производ го зазема своето место на пазарот на производи без јаглени хидрати, со помош на партнерот No Sugar Shop. Го тестирав ова помалку познато брашно и сигурно ќе го најдете често во рецептите подготвени од мене.

Јас сум многу задоволен и го препорачувам !

Рецептот за палачинки испробан со ова брашно, со голем успех за loversубителите на слаткари и слатки, можете да го најдете ОВДЕ

Мешавина за стапчиња за јадење и бухти - NoCarb 350g

состојки:

Целулоза, прав од јајце, псилиум, белка од јајце во прав, сода бикарбона, ГДЛ, лимонска киселина, квасец, брашно од коњак, ксантан, сол, квасец, еритритол.

  • БЕСПЛАТНО ГЛУТЕН
  • БЕЗ ЈАГЛЕХИДРАТИ
  • ПРАВИ УБАВ
  • НЕМА СОЈА
  • БЕЗ ЛАКТОЗА

Рецепт за лепчиња или багети:

  • 175 гр мешавина за бухти и багети
  • 30-40мл кокосово масло
  • 350мл вода

Измешајте ги состојките и формирајте 3-4 бухти или 2 багети и печете во рерна на 180С за 30-40 мин.

Изјава за исхрана:

  • Енергетска вредност: 965 kj/231 kcal
  • Протеин: 10,78 гр
  • Маснотии: 4,54 g - од кои заситени: 0,93 g
  • Јаглехидрати: 1,38 g - од кои шеќери: 0 g
  • Влакна: 61,52 гр
  • Натриум: 2,78 гр

Да се ​​чува на ладно и суво место.

Бидејќи сум навикнат на другите производи што ги користам за подготовка на рецепти, овде ги сумирам најважните информации за состојките на производот, помалку познати; на секој јазик.

Целулоза:

Дали некогаш сте се запрашале што е целулоза, која е тајната на нејзиното дејство и зошто се вели дека е корисна за здравјето и помага при слабеење? Одговорот ќе го најдете во следните редови,

Овој производ се однесува на збогатување на производот со целулоза Коњак, не само со чиста целулоза.

Ксантин гума:

Гума за џвакање Ксантан е природен згуснувач кој се користи во многу храна, лекови и козметика.

Гума за џвакање од ксантан може да донесе многу здравствени придобивки

  • може да дејствува како благ лаксатив и може да третира запек.
  • можам да помогнам низок шеќер во крвта кај луѓе со дијабетес.
  • можам да помогнам намалување на нивото на холестерол кај луѓе со дијабетес.
  • корисно е при правење производи без глутен се препорачува за деца, оние кои страдаат од целијачна болест или сите оние кои избегнуваат глутен.
  • се користи како замена за плунка во здравствени проблеми како што е сува уста.

Гума за џвакање Ксантан е природен додаток на храна

Може да се најде во десерти, полу-подготвена храна, сосови, млечни производи и храна со малку калории. Ксантан гума за џвакање може да го замени глутенот во леб од кисело тесто и други колачи и да додаде длабочина на вкусот на преливот за салата.

Ксантан гума за џвакање е добра замена за глутен

Глутен е таа компонента на брашното поради што пекарските производи растат убаво и се компактни. Ова создава проблеми за луѓето кои треба да избегнуваат глутен во исхраната, како што се оние кои страдаат од целијачна болест, затоа што колачи без глутен имаат тенденција да бидат суви и ронливи. Во контакт со течности, џвакањето ксантан има некои својства на глутен. Со додавање на џвакање ксантан во колачи, нивната текстура се подобрува, е помалку ронлива, а нивната конзистентност станува помалку песочна.

Врзувач и емулгатор

Покрај тоа што делува како врзивно средство за пецива, џвакањето ксантан може да се користи и за згуснување на храната. Според мрежата на гастрономија, молекуларниот состав на ксантан гума спречува формирање на ледени кристали, со што е особено корисен за замрзнати производи и сладолед. Друга карактеристика на гума за џвакање е псевдо пластичност, што ја прави супстанцијата цврста кога е стабилна, но лесно се истура кога се пренесува. Како прелив од сладолед или кечап, тој излегува од чашата лесно, а потоа станува стабилен во форма на место на чинија или на храна.

Дали има несакани ефекти? Но, здравствени придобивки?

Гума за џвакање од ксантан е безбедна за здравјето се додека не претераме (до 15 грама на ден). Ако внесеме премногу, тоа може да предизвика некои несакани ефекти, како што се цревни гасови (надуеност) и надуеност. Луѓето кои се изложени на прашок од гума за џвакање може да доживеат симптоми слични на настинка, како што се иритација на носот и грлото и проблеми со белите дробови. Но, вдишувањето на прашина или прав може да предизвика такви симптоми… Ако веќе страдате од гадење, повраќање, воспаление на слепото црево, тврди столици што тешко се исфрлаат (фекалома), стеснување или блокирање на цревата или имате недијагностицирана болка во стомакот - побарајте совет од лекар и не користете џвакање ксантан без нивна препорака. Иако ова е лаксатив, сериозните здравствени проблеми можат да ги лекуваат само овластен медицински персонал.

Според webmd.com, гума за џвакање ксантан создава сад во цревата, кој исто така помага во детоксикација, бидејќи го стимулира дигестивниот тракт и ги турка изметот со токсини. Ксантан гума за џвакање често се додава во полу-течна козметика и лосиони. Со додавање на џвакање ксантан во козметичките агенси, примената на козметика станува неспокојот и порамномерната.

Ксантан гума за џвакање може да се најде и во лекови и апчиња; се користи како замена за плунка за луѓе кои страдаат од ксеростомија (сува уста).

Псилиум влакна:

Тие не се толку промовирани, иако имаат неверојатни придобивки за фигурата и за здравјето на телото како целина.

Нутриционистички внес на псилиумски влакна

Тие се неопходни хранливи состојки и во процесот на детоксикација на организмот и во процесот на слабеење и се нова сензација во однос на добрата храна за слабеење. Псилиумските влакна содржат 14 пати повеќе растворливи влакна од овесот, што значи дека можете да изгубите тежина и да го детоксицирате организмот многу побрзо со конзумирање на нив.

Одличен извор на есенцијални масни киселини омега 3 и омега 6. Покрај тоа, тој му обезбедува на организмот многу минерали, вклучувајќи хром, магнезиум, калиум и цинк, но и некои важни витамини, како што се оние во Б комплексот и витамин Ц.

Придобивките од псилиумските влакна во исхраната

Запек, надуеност, бавен транзит на цревата, тело полно со токсини и нездрави масти? Консумирајте ги псилиумските влакна и ќе се ослободите од сите овие проблеми кои ве спречуваат да изгубите тежина. Овие растворливи влакна го зголемуваат својот волумен неколку пати откако ќе стигнат до цревата и делуваат како сунѓер: како што напредуваат, тие апсорбираат дел од токсините и мастите, го регулираат транзитот, го подобруваат варењето и го чистат дебелото црево од нечистотии.

Конзумирано редовно, во мали количини, псилиумските влакна го инхибираат апетитот и брзо ви создаваат чувство на ситост. Ова се објаснува со фактот дека, во контакт со вода од желудникот, овие влакна формираат гел што прави да се чувствувате сити скоро веднаш.

Бидејќи го чисти вашето тело од токсини и ви помага да изгубите тежина, овие влакна играат и лаксативна улога. Но, нивното дејство не е толку агресивно како кај синтетичките лаксативи.

Истражувањата покажуваат дека семето на псилиум може да го намали нивото на лош холестерол (ЛДЛ), што значи дека покрај губење на тежината и детоксикација, постои можност да го заштитите срцето од болести што можат да го предизвикаат.

Прашок од цело јајце:

Јајцето е многу вредна храна за човечка храна поради

неговото богатство со хранливи материи неопходни за организмот.

Дехидрираните јајца обично се користат за тестенини, супи, колачи/слатки и мајонез.

1 кг прав од јајца содржи околу 100 парчиња дехидрирани јајца.

Јајце-бел прав:

Јајцата се богат извор на квалитетни протеини, сепак многу луѓе се загрижени за маснотиите и холестеролот содржани во жолчката. Јајце-белиот прав е пригоден начин да го зголемите внесот на протеини, без кавга за одвојување на жолчка од јајце.

Јајце-белиот прав е дисперзивен сув јајце протеин, произведен директно од белки и има одличен нутриционистички и аминокиселински профил, со висока содржина на протеини.

Јајце-белиот прав е решението, совршен компромис; протеин кој не делува премногу брзо, но не премногу бавно, многу добро се апсорбира.

Брашно Коњац:

НЕМА вкус и мирис и може да биде вклучен во секоја диета.

Коњац е корен што се јаде од истоимено азиско дрво. Тоа е храна без глутен, 100% природна и не предизвикува алергии. Скоро нема калории и апсорбира до 100 пати поголема од својата тежина во вода (70 пати повеќе од овесните трици). Затоа, Коњац е идеална храна што нè заситува без да ни донесе премногу калории !

Покрај чувството на ситост, коњац го намалува шеќерот во крвта и холестеролот бидејќи глукомананските влакна ефикасно ја апсорбираат водата во дигестивниот тракт и ја намалуваат апсорпцијата на јаглени хидрати. Коренот коњац можете да го купите во форма на додаток на храна, јуфки од Коњац и други или брашно со исклучително малку калории.Можете да изгубите скоро 6 килограми за осум недели ако вклучите коњак во вашата дневна исхрана.

Да запамети !

Индицирана употреба на овој производ:

За луѓе дијагностицирани со целијачна болест или дијабетичари

  • без глутен
  • без вкус и без мирис
  • нема додадени шеќери

За диета

  • идеален за оние кои сакаат да изгубат тежина
  • ниска содржина на CH
  • Палеолитска диета
  • кетогена диета
  • Дукан диета

Во исхраната дукан, производот може да се конзумира од првата фаза - Напад, бидејќи не содржи толерирани состојки според принципите на оваа диета (скроб, соја). Погледнете го изворот ОВДЕ .

  • погоден за спортисти

Веб-страницата не продава. Не е наменета да дава медицински совет. Сите информации тука се наменети да ви помогнат да изгубите тежина со диетата Дукан, да ви помогнат да готвите диетално, со објавување рецепти засновани на диета со малку хидрати/малку маснотии/без шеќер/глутен, без комерцијална нијанса.

Оваа страница обезбедува информации за диета, диетални рецепти, здравје и исхрана и е дизајнирана строго за информативни цели. Не ги заменува консултациите со нутриционист, лекар, психолог и/или други здравствени и нутриционистички специјалисти.