Во лубеницата има 133,3 коцки шеќер - совети за потрошувачите
Банана (прибл. 125 g), 23 g шеќер (7,7 коцки)
позадина
Откриено Толку шеќер има во храната
Белата ткаенина е како лек од кој е тешко да се ослободи. Не се инјектира, не се шмрка, туку се јаде, се пие и се лиже.
Стевија Ова растение ќе нè спаси од стапицата за шеќер?
Растението стевија, исто така наречено билка од мед, домородното население во Парагвај го користеше како засладувач и лек против болки во стомакот.
Овошје во шеќер проверете 133,3 коцки шеќер во лубеница!
Големи количини шеќер се скриени и во овошјето. Лубеницата со тежина од пет килограми содржи 400 грама фруктоза - тоа е еквивалентно на 133 парчиња шеќер!
Големи количини шеќер се скриени и во овошјето. На пример, во лубеница од пет килограми има 400 грама фруктоза - што е еквивалентно на 133 парчиња шеќер!
Во споредба со гликозата (гроздов шеќер), фруктозата се апсорбира побавно од тенкото црево во крвта. Сепак, нивото на шеќер во крвта се зголемува и кога се јаде овошје, не само толку брзо како по конзумирање на безалкохолни пијалоци или брза храна.
„Сепак, фруктозата не е поздрава од шеќерниот маса. Има голема енергија како шеќер и не дава никакви витамини “, вели Ања Гал од германското друштво за исхрана (ДГЕ).