Вода со вар и малина - рецепт за инфузирана вода - вода за детоксикација
Вода од вар и малина
Лимесите се мали моќници. Тие се полни со витамини, го стимулираат метаболизмот и обезбедуваат добро расположение со нивната ситна горчлива киселост. Малините делуваат како вистински согорувач на маснотии во оваа внесена вода. Кетонот во малините е ензим кој го зајакнува метаболизмот и со тоа совршено го поддржува слабеењето.
Состојки за еден литар вода за детоксикација
1 литар негазирана вода | 2 нетретирани, варови без семиња | Сок од 2 лимета | 100 грама малини | Билки по ваш избор
подготовка
- Исечете ги лиметите на тенки парчиња. Ставете ги сите состојки во бокал и оставете го да се лизне во фрижидер околу еден час.
Уживајте во овој пијалок во текот на денот и почувствувајте ги поволните ефекти.
Совет: Оваа вода за детоксикација има особено добар вкус не само во жешките летни денови. Дури и по вежбање или работа, овој пијалок гарантира дека ќе се чувствувате повторно енергично. Патем, можете да го украсите вашиот пијалок со свежи билки од градината. Билките со своите есенцијални масла исто така го зголемуваат метаболизмот и помагаат да се потисне желбата.
Други нискокалорични пијалоци: