Водач за алфа липоична киселина - витамини
Алфа липоичната киселина е масна киселина и обновувачки антиоксиданс. Во Германија, алфа-липоичната киселина е на некој начин куриозитет. Антиоксидансот е одобрен само како лековита супстанција во Германија. Областа на примена на лекот со дози од 600 мг или повеќе дневно се заболувања на црниот дроб и таканаречени периферни полиневропатии. Ова се болести на нервниот систем кои обично се јавуваат во врска со дијабетес, алкохолизам, автоимуни, заразни или канцерогени заболувања.
Ова доведува до извонредна ситуација дека алфа-липоичната киселина е достапна во Германија како лек на рецепт, како и додаток на храна без рецепт или диетална храна. Во дози до 300 mg на ден, тие се сосема безбедни и ослободени од несакани ефекти.
Понатамошните апликации што произлегуваат од клиничките студии кај луѓе се заштита од последиците од дијабетес, поддршка на функциите на проток на крв и - во комбинација со инозитол - подобрување на симптомите на ПЦОС.
Хемиски гледано, алфа-липоичната киселина не е ништо повеќе од масна киселина. Посебна карактеристика тука е што молекулата на липоичната киселина содржи два атоми на сулфур поврзани заедно во прстен. Тие даваат алфа-липоична киселина цела низа интересни својства. Масната киселина што содржи сулфур не само што е растворлива во масти, туку истовремено е и растворлива во вода.
Покрај тоа, атомите на сулфур се исто толку оксидирани и редуцирани, колку што се обновливи. Последната способност ја претвора алфа липоичната киселина во обновувачки антиоксиданс. Не само што се регенерира, туку може да ги врати и другите оксидирани или користени антиоксиданти од витамин Ц во коензим Q10 во нивната првобитна состојба.
Појава на алпо-липоична киселина
Алфа-липоичната киселина е широко користен коензим и мрсна сеопфатна форма. Алфа-липоичната киселина се јавува кај сите повисоки живи суштества, вклучително и кај луѓето. Тука не само што делува како антиоксиданс, туку и исполнува важни задачи како коензим и како компонента на митохондриите. Во овие електрани на клетките, алфа-липоичната киселина го стимулира искористувањето на јаглехидратите и со тоа го промовира снабдувањето со енергија на организмот и распаѓањето на циркулирачкиот шеќер.
Видови: R (+) - и S (-) - алфа липоична киселина - само еден од нив е ефикасен
Друг неверојатен факт е дека алфа липоичната киселина доаѓа во две различни форми. Како прво, тука е природната супстанција R (+) - алфа-липоична киселина и синтетичката S (-) - алфа-липоична киселина. Варијантите се вградени во огледална слика. Сепак, додека R (+) - алфа-липоичната киселина има антиоксидантни, антиинфламаторни и други потенцијали, на S (-) - алфа-липоичната киселина им недостасуваат сите овие моќи, па дури и ги инхибираат ефектите на R варијантата, како и евентуално негативните ефекти врз Да може да го вежба организмот.
За жал, R (+) - и S (-) - алфа-липоична киселина често се наоѓаат во еднакви делови во поевтините додатоци. Кога купувате, треба да бидете сигурни дека производот содржи само природна форма на алфа липоична киселина. Формата на натриумова сол е исто така поволна тука поради нејзината подобра стабилност и отпорност на топлина .
Ефекти на алфа липоична киселина
Алфа липоичната киселина може да го заштити црниот дроб
Карактеристиките за заштита на црниот дроб на алфа-липоичната киселина се добро документирани. Во студија од 2009 година, американски научници откриле дека алфа-липоичната киселина може да се користи против безалкохолно заболување на замастен црн дроб. Пред тоа, тие извршија преглед со група возрасни кои покрај тешка прекумерна тежина, имаа и безалкохолно масно заболување на црниот дроб. Испитаниците добија или алфа-липоична киселина во дневна доза од 200 mg или 700 IU витамин Е - во случај на DL-алфа-токоферол, ова е 630 милиграми - дневно. Забележани се вредностите за црниот дроб ензим аланин аминотрансфераза (АЛАТ), чија активност може да се искористи за да се утврди здравјето на црниот дроб и сигналната супстанција на имунитетниот систем, како и факторот на некроза на туморот (ТНФ).
Истражувачите исто така утврдиле промени во чувствителноста на инсулин, дијастолен крвен притисок и нивоа на ХДЛ холестерол, како и нивоа на лептин и триглицерид. Во сите овие области, земањето алфа-липоична киселина доведе до значително подобри резултати (1).
Може да му помогне на црниот дроб при труење со печурки
Покрај тоа, алфа-липоичната киселина игра важна улога во посебниот метаболички процес во црниот дроб. Ова е втора фаза од таканаречената биотрансформација. Ова е процес во кој супстанциите што всушност не можат да се елиминираат се хемиски претворени на таков начин што можат да се елиминираат. Очигледно, овој процес е клучен во детоксикацијата.
Во овој контекст, документирано е дека ингестијата на алфа-липоична киселина може да ја намали смртноста на инаку фатално труење со габи предизвикано од аманита фалоиди (2). Покрај тоа, алфа-липоичната киселина покажа во различни студии дека може да го намали оштетувањето на црниот дроб предизвикано од разни токсини во животната средина, како што се арсен, жива (3) или тешки метали, како и лекови.
Признат ефект врз нарушувања на нервниот систем
Друга област во која алфа-липоичната киселина се користи и како медицински производ, се однесува на болест што погодува околу половина од сите дијабетичари. Ова е за периферна полиневропатија, болест на нервниот систем надвор од централниот нервен систем во мозокот и 'рбетниот мозок. Овој периферен нервен систем е како патната мрежа на која информациите од контролниот центар се испраќаат до примателите во организмот, како што се органи, мускули или сетилни органи.
Во случај на дијабетична полиневропатија, постојат потешкотии во пренесувањето и неточни извештаи. Ова резултира во сензорни нарушувања како што се перцепција на топлина, студ или дури болка без вистинска позадина. Исто така, постојат нарушувања на координацијата и, во најлош случај, парализа и функционални нарушувања на органите.
Германија е единствената земја во светот каде алфа-липоичната киселина е одобрена за третман на периферни полиневропатии од средината на 1960-тите. Ова е поддржано од успесите прикажани во многу големи студии, како што е студијата со три дела АЛАДИН (алфа-липоична киселина кај дијабетична невропатија) од универзитетот Хајнрих Хајн во Дизелдорф за ублажување на симптомите на полиневропатија (4 - 6).
За понатамошниот проект Сиднеј-2, одговорните научници избраа дизајн на повеќецентрична, рандомизирана и плацебо контролирана двојно слепа студија. Учествуваа вкупно 181 пациент со дијабетес во Русија и Израел. Откако сите испитаници зедоа плацебо една недела, им беше дадена или дневна доза од 600, 1.200 или 1.800 милиграми алфа-липоична киселина. Покрај тоа, учесниците во контролната група продолжија да земаат плацебо.
Додека реалните симптоми на полиневропатија значително се подобруваа во сите три групи на алфа-липоична киселина, високите дози доведоа до зголемување на гадење, повраќање и вртоглавица. Затоа, научниците од Дизелдорф дошле до заклучок дека дневната доза од 600 милиграми нуди најдобар сооднос ризик-корист (7).
алфа липоична киселина кај дијабетес
Покрај тоа, разни студии укажуваат на тоа дека алфа-липоичната киселина може да покаже позитивни ефекти и кај други болести со позадина на дијабетес. Така, беше откриено дека алфа липоичната киселина
- го подобрува нивото на шеќер во крвта,
- евентуално дијабетична ретинопатија, ретинална болест што може да доведе до слепило, како и одложена и прогресија на катарактата
- може да биде од корист кај дијабетична нефропатија, зголемено губење на функцијата на бубрезите.
Во сите овие области, сепак, потребни се дополнителни истражувачки напори за да може да се формулираат конкретни препораки.
Ефикасно заедно со инозитол во PCOS, ја подобрува плодноста кај жените
Околу 12% од жените имаат хормонална нерамнотежа во која се произведуваат повеќе машки хормони како тестостерон, но женските хормони како што е прогестеронот не се присутни во премалку количини. Оваа нерамнотежа наречена PCOS (синдром на полицистични јајници) е тесно поврзана со метаболизмот на инсулин. Различни студии покажаа дека комбинацијата на инозитол со алфа-липоична киселина во период од три месеци може да доведе до значително подобрување на хормоналната рамнотежа.
Ова е придружено особено со подобрување на созревањето на јајце клетките нарушено со PCOS. Алфа-липоичната киселина во комбинација со инозитол може да доведе до значително подобрување на плодноста кај жени со ПЦОС (повеќе тука).
Го намалува ризикот од компликации кај тешка бубрежна болест
Резултатите од студијата добиени во врска со други болести на бубрезите ветуваат исто така. Научниците од иранскиот универзитет Табриз спроведоа студија врз 63 пациенти со дијализа на возраст од 22 до 79 години. Целта беше да се открие какво влијание има алфа-липоичната киселина, меѓу другото, врз типичните воспалителни параметри кои се јавуваат почесто кај тешки бубрежни заболувања и го зголемуваат кардиоваскуларниот ризик. Ова исто така вклучува и многу чувствителен Ц-реактивен протеин (hsCRP).
Учесниците добија или 600 милиграми алфа-липоична киселина или плацебо дневно во период од осум недели. На крајот на периодот на студирање, внесувањето на алфа-липоична киселина доведе до значително намалување на вредностите на hsCRP и со тоа до намален ризик од кардиоваскуларни заболувања како компликација кај пациенти со дијализа (8).
Алфа-липоичната киселина делува како радикален фаќач, особено во мозокот
Друг комплекс на ефекти на алфа-липоична киселина е поврзан со неговата способност лесно да ја премине крвно-мозочната бариера. Ова може да заштити од оксидативен стрес во мозокот и централниот нервен систем, што може да го намали ризикот од мозочен удар, мултиплекс склероза, Паркинсонова болест и деменција. Оксидативниот стрес е исто така карактеристична црта на Алцхајмеровата болест.
Научниците од престижната фондација Хановеријан Анриетен со здружена болница објавија студија во 2007 година во која 43 пациенти со Алцхајмерова добија дневна доза од 600 милиграми алфа-липоична киселина и беа забележани 48 месеци. Истражувачите откриле изненадувачко забавување на прогресијата на болеста, но тие не можеле да дадат никакви компаративни податоци бидејќи студијата не била ниту двојно слепа, контролирана со плацебо ниту рандомизирана. Затоа, итно се потребни сеопфатни истраги за златен стандард во овој контекст (9).
Така алфа-липоичната киселина може да го заштити срцето
За да се заштити кардиоваскуларниот систем, алфа-липоичната киселина поддржува пред се проширување и флексибилност на крвните садови. Таканаречените ендотелијални клетки во внатрешните wallsидови на садовите се од особено значење. Неколку студии покажаа дека алфа-липоичната киселина ја промовира способноста на ендотелните клетки да синтетизираат азотен оксид.
Покрај тоа, антиоксидантната масна киселина намалува одредени воспалителни маркери како што е интерлеукин 6 (IL-6) (вклучително и 10). Понатамошните ефекти на алфа-липоичната киселина во моментов се предмет на интензивно истражување. Ова ги вклучува нивните можни употреби во борбата против ракот или како агенси против стареење .
