Водата ја подобрува слободата на сексот

Од Петре Добреску, вторник, 22 октомври 2013 година, во 14:56 часот

подобрува

Конзумирање на доволно течности се бори против заморот и директно влијае на нивото на енергија. Особено за жените, постојаната потрошувачка на вода е сè поважна бидејќи дејствува директно на мукозните мембрани, што доведува до правилно подмачкување. Водата го подобрува здравјето на жените и сексуалниот живот и затоа Феминилала ви дава неколку корисни совети за да бидете хидрирани: - Важно е секогаш да имате при рака шише вода - Ако сакате алтернатива на обична вода, пробајте променете го неговиот вкус додавајќи парче лимон во пијалокот .– Кога вежбате, пијте вода пред, за време и после тренинг. - Започнете го и завршете го денот со чаша вода. - Кога сте гладни, пијте вода. Чувството на жед често се меша со чувството на глад. Вистинскиот глад нема да се смири со вода. Водата може да доведе до губење на тежината, бидејќи студиите потврдија дека помага да се засити - Распоред на пиење вода ако не сте навикнати - на пример, кога ќе се разбудите за време на појадок, ручек или кога одите во кревет или пиете мала чаша вода на крајот од секој час. - Пијте вода дури и кога одите во ресторанот.

Добро е да се знае
Повеќе од половина од телесната тежина на жената е составена од вода, а некои органи содржат и до 85% вода! Околу две третини се наоѓа во интрацелуларниот оддел и една третина во вонклеточниот оддел (плазма и интерстицијални течности). Водата е таа што ги поддржува метаболните реакции, помага во транспортот на хранливи материи и хормони во телото и обезбедува елиминација на метаболички отпад.

Едно од ефектите на дехидрираност врз жените е не-подмачкување на вагиналната лигавица што може да доведе до инсталација на сувост на вагината. Може да се појави кај жени од сите возрасти и се манифестира со болка или непријатност за време на сексуален однос или со општо чувство на печење, чешање и локална непријатност. Сувоста на вагината влијае на скоро третина од сексуално активните жени и може да се активира или влоши од недостаток на соодветна хидратација.