Водич за гуарана ✅ Совети ▶ ️ Трикови ▶ ️ Препорака за производот

Преглед:

Гуарана е особено поврзана со стимуланси како што се енергетски пијалоци. Поради својата висока содржина на добро толериран кофеин, тој е добра алтернатива на кафето и зелениот чај, бидејќи не ја напаѓа толку многу слузницата на желудникот. Покрај тоа, заживувачкиот ефект на природниот кофеин што го содржи треба да трае подолго од кафето или зелениот чај. Но, тропското растение е многу повеќе од само стимул. Фабриката се користи од една страна во козметичката индустрија и од друга страна во медицината. Но, што е тоа гуарана, како работи и како најдобро се зема?

1. Што е гуарана?

Името потекнува од зборот Варана на домородниот јужноамерикански народ на Гуаранците и значи нешто како „окото на народот“. Фабриката за качување, која главно расте во Бразил, во регионот Амазон, го должи своето име на своите мали, тркалезни плодови, кои се слични на човечкото око поради нивната боја и форма. „Екстрактот од лиана“ е вид на растение од семејството на сапуни што се искачува до дванаесет метри на други дрвја или карпи. Плодовите на растението често се нарекуваат бразилско какао и долго време се користат како извор на енергија.

Фабриката била увезена во Европа во 16 век, но популарноста и употребата на овошјето се зголемиле само откако нејзините ефекти биле научно испитани и потврдени во последниве години.

Во реонот на Амазон, ова растение веќе го користеле домородните народи за производство на лекови и стимулативни пијалоци. Бразилците земаат таблети Гуарана на пример за висок крвен притисок, главоболки, мигрена и треска.

Голем дел од изнесениот екстракт е произведен од домородни племиња кои живеат во регионот Амазон и го одгледуваат растението во дивината. Екстрактите од овој регион имаат многу посилен ефект од вештачки одгледуваните растенија. Заради симбиотскиот начин на живот со другите дрвја, вештачкото одгледување е многу тешко и скапо.

2. Како работи гуарана?

Прво и основно, стимулативниот ефект на растението е во преден план. Следните ефекти се научно докажани.

2.1 Гварана ефект како снабдувач на енергија

Ефектот на будење е одамна познат и особено му се припишува на кофеинот што го содржи. Гуарана содржи четири до осум проценти кофеин, што е повеќе од четири пати повеќе од кафето. Другите состојки како што се теофилин, алкалоиди и теобромин дополнително го зајакнуваат стимулирачкиот ефект. Поради дополнителните содржани танини, кофеинот полека се ослободува и ова има ефект дека е многу подолг и помек од кафето.

Другите алкалоиди и масти содржани во гуарана можат да помогнат да се потисне гладот и жедта. Покрај тоа, гуарана предизвикува термогенеза. Тоа е природен метаболизам на телото што помага при разградување на зачуваните телесни масти и нивно претворање во енергија. Ова создава природна топлина во телото.

2.2 Зголемување на менталните перформанси

Содржаниот кофеин го прави срцето да забрза и го зголемува пулсот, така што мозокот е подобро снабден со кислород. Не само што го стимулира нервниот систем, туку и го активира процесот на липолиза (што ги дели маснотиите во масното ткиво). Резултирачките масни киселини ги користи црниот дроб за да формира кетонски тела. Овие се многу брзи и стабилни снабдувачи на енергија за мозокот. Позитивен ефект: телото добива енергија од маснотии наместо јаглехидрати. Голтањето затоа ги подобрува перформансите на меморијата и менталната одговорност. Особено, брзината со која треба да се решаваат нови задачи може да се зголеми енормно.

2.3 Ефект за подобрување на расположението

Гуарана исто така може да има ефект на подобрување на расположението. Кофеинот ја промовира апсорпцијата на среќниот хормон серотонин со потиснување на аденозин на гласничката супстанција на организмот. Аденозин е одговорен за фазите на мирување на мозочните клетки и за возврат спречува ефект на серотонин.

2.4 Позитивни ефекти врз оксидацијата на ЛДЛ

Малите дози не само што имаат ефект на заштита на клетките, туку имаат и позитивен ефект врз кардиоваскуларниот систем. Како извор на антиоксиданти, може да спречи липидна пероксидација. На овој начин, слободните радикали можат да бидат врзани и спречени да се шират во телото. Заштитува од оксидација на нездравиот ЛДЛ холестерол и помага да се спречи развојот на артериосклероза.

2.5 Вазодилататор и ефект на разредување на крв

Состојките теобромин и теофилин исто така ги стимулираат нервните центри. Вазодилататорните и разредувачките ефекти на двете супстанции го намалуваат стеснувањето на бронхиите, кои се наоѓаат во белите дробови и со тоа го олеснуваат текот на болести како што е астмата. Овој ефект може да помогне и при настинки. Содржаните сапонини имаат дехидрирачки ефект поради нивниот хидрофилен состав и исто така го поддржуваат имунитетот.

3. Која гуарана е најдобра?

Сега има голем број на различни производи што можат да се купат со гуарана. Прашоците и капсулите најчесто се купуваат за да се добие целосен ефект. Постојат и низа други производи со екстракт од гуарана, кои првенствено се потпираат на кофеинот што го содржи:

кола
Енергетски пијалоци
слатки
гума за џвакање
чоколадо
Гуми мечки
чај

Ова неизбежно води до прашањето која форма или кој производ е најдобар и која гуарана треба да се купи.

Гварана форте содржи природен, чист екстракт од гуарана и ги активира телото и умот. Користениот екстракт не може да се спореди со конвенционалниот прав, бидејќи потрошувачите поинтензивно го перцепираат ефектот. Исто така се смета дека е еден од најмоќните производи со кофеин на пазарот.

Производот се произведува без додавање на конзерванси, ароми или други дополнителни супстанции. Овој факт и додавањето на чистиот десет процентен екстракт од природата ја даваат својата моќна сила на Гварана. Агентот е исполнет со целулозни капсули и не содржи производи од животинско потекло. Ова го прави исто така погоден за вегетаријанци и вегани. Фабриката „Паулина Купана“ се користи во дождовната шума илјадници години. Семето на овошјето содржи голема количина вредни масла внатре, од кои може да се направи многу добро толериран кофеин.

Големата предност на тврдината Гуарана е што природниот кофеин постепено се пренесува на телото. Корисниот ефект започнува веднаш по ингестијата и делува веднаш. Затоа е идеален за луѓе кои покажуваат нетолеранција на кофеин, како и за луѓе на кои им е потребна висока концентрација подолг временски период. Академиците, студентите и возачите на камиони особено ги ценат природните ефекти на овошјето.