Volkshochschule Viernheim Стануваат тенки; останете тенки; Слабејте без диета и одрекување;

Стани тенок - остани тенок - Слабејте без диета и без да се откажете

тенки

Веќе сте биле на многу диети и сè уште никогаш не сте ја достигнале посакуваната тежина?

Не е невообичаено диетите да работат со забрани и главно се нездрави.

Здравата исхрана во комбинација со вежбање помага да се прекине циклусот на диета лудило и јо-јо ефект.

Learnе научите како да јадете посно и како побрзо да се полните, што вели списокот на состојки на храната, како да се расположите со вежбање и да го намалите стресот, како да го надминете „внатрешното послабо јас“ и многу повеќе.

Предавачот Александра Милер-Ихриг е овластен нутриционист и самата има намалена тежина за 28 кг.

Број на курсот: 3.0008

Курсот започнува во вторник, 17.09.2019 во просторијата 12 во центарот на заедницата,

Кројцтрасе 2 - 4. Се одржува на 10 датуми од 19:15 до 20:45 часот. Надоместокот за курсот е 56,00 €, а управувањето со курсот е превземено од г-ѓа Александра Милер-Ихриг.

Vhs сега прифаќа регистрации во својата канцеларија во центарот на заедницата