Вонеман - Фазите на жалост
Шок од првата фаза
Веста за загубата на саканата личност е многу голем шок за повеќето луѓе.Често се случува засегнатите да се чувствуваат толку парализирани во првите неколку часа што се неспособни за каква било емоционалност и не можат да плачат. Не сака да го има тоа вистинито и не може да го има тоа вистинито што ги шокираше луѓето. Во оваа ситуација е многу важно засегнатите да дознаат од луѓето кои се блиски до нив дека им е дозволено да бидат како што се чувствуваат сега, толку скаменети и вкочанети.
Дури и во екстремни случаи, оваа прва фаза на жалост не трае повеќе од еден ден или два, но обично само неколку часа. Тука, роднините и блиските пријатели имаат важни задачи.
Но, честопати им е полесно на надворешните лица како пасторот и гробарот да ја направат вистинската работа при првото доживување на загубата и да ја дадат првата важна поддршка.
Втората фаза на тага
Навреди („Не е толку лошо“) или од правила на однесување („Не сфаќај го толку тешко“).
Третата фаза на тага
Често по првото издигнување на жалост следува време во кое ожалостениот се повлекува, комуницира малку, е апатичен и се чувствува празни внатре. Како да доживеал смрт во своето тело до одреден степен. Во оваа фаза може да има мисли за самоубиство или зависност од однесување (алкохол, таблети). Болестите што се јавуваат во првите неколку месеци по смртта на саканата личност честопати се тесно поврзани со претрпената загуба. Уште сега на ожалостениот му треба блискоста на познатите луѓе на долгиот пат, што го прави можно решението на сега изгубената личност. На роднините и пријателите често им е особено тешко да ги придружуваат ужалените во текот на оваа фаза. На пример, ретко кој ќе може да остави самоубиствени изрази неприкосновени. Но, и тука не помага приговорот, туку напорот да се чуствува чувствително, а не пенетративно во разговорот, на она што е толку тешко за оџата и да му понудиме човечка помош. Слушањето, да се биде таму веќе помага. И токму тоа не е лесно за никого кога приказните постојано се вртат околу мртвата личност и она што тој го доживеал со него. Оваа фаза на жалост е исто така неопходен чекор кон нови патеки без починатиот.
„Излез од тага“
Важно е ожалостениот да може да ги помине сите фази на тага во согласност со нивните потреби. Ако роднините го придружувале починатиот низ време на болест и умирање пред неговата смрт, времето на жалост честопати ќе им биде полесно. Некој зборува за подготвителна болка. Ако смртта беше ненадејна, немаше подготвителна болка. Само поради оваа причина, секоја тага е различна. Не е можно да се дадат точни информации за нивното времетраење за кој било од нив. Секој е чекор кон отворање нови можности за односи и нови можности за развој. Само на крајот на последната четврта фаза од процесот на жалост, откако оџата ќе признае, ќе ја преживее и ќе ја издржи својата тага, оџата ќе може да ја прифати претрпената сериозна загуба и ќе посака да си го живее животот без страв од самиот себе повторно да земам. Денес не секој има пријатели и
Роднините настрана. Постарите жени и мажи кои се сами поради смртта на нивниот партнер, честопати зависат од помошта на пасторот или гробот. Особено гробарот е важна личност за контакт во деновите пред погребот, која може да стори повеќе за ужалените, отколку само потребната организација и низа административни процедури. Како партнер за разговор на првите чекори низ тагата, тој може да ви помогне и да посочи центри за совети до кои треба да се обратите ако сметате дека тагата е поголема од вашите сили. Ние, луѓето, имаме право да бидеме придружени во својата тага. Тоа многу би помогнало на патот низ тагата.