Врска помеѓу висок крвен притисок и јаглени хидрати - метод LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Мона Лиза
Забележав директна врска помеѓу потрошувачката на Kh` и зголемувањето на крвниот притисок.
Пред мојата диета со ЛК, морав да земам бета блокатори за да го намалам крвниот притисок, бидејќи Логи крвниот притисок е намален на здрава 120/85. Од контролни причини, сè уште правам мерења помеѓу нив и сега јасно утврдив дека со 1-2 парчиња леб крвниот притисок се зголемува на 145, со 100 гр тестенини на 170 и тоа за 2 дена. Пониската вредност исто така се зголемува, но помалку.
Откако Логи ми падна драматично високи триглицериди, ова е уште една причина да не се користат комплексни Khs.
Овој пост е веќе уредуван 1 пат, последен од Мона Лиза (1 мај 2007 година, 20:24 часот)
Табаско
Николај Црв
Во следните неколку дена ќе биде објавена мета-анализа (сумирање на евалуација на сите студии) на прашањето дали и во која мера јаглехидратите го зголемуваат крвниот притисок или намалувањето на јаглехидратите го намалува високиот крвен притисок. Како што судам за студијата, веројатно ќе се потврди намалување на крвниот притисок. Кога студијата ќе излезе, ќе ја објавам во Вести.
Поздрав од студиото САТ1 во Берлин,
Николај Црв
Делија
Но, ВЕ МОЛИМЕ на германски јазик, да?!
Темата многу ме интересира, и би било навистина одлично или да најдете превод истовремено или да го преведеме од убав, сочувствителен англиски јазик.
За оние чиј англиски јазик едноставно не е доволен за академско пишување; Јас не сум единствениот.
Овој пост е веќе изменет 1 пат, последен од Делија (3ти мај 2007 година, 08:59 часот)
NoCarb
всушност треба да се очекува дека крвниот притисок ќе се врати во нормални граници со диета со малку јаглени хидрати, ако претходно бил висок поради глицирани крвни садови.
Во секој случај, познато е дека глицираните крвни садови се поцврсти и помалку еластични од нормалните и на овој начин можат да го зголемат крвниот притисок.
Веројатно зависи од тоа колку KH сте јаделе во годините пред промена и како изгледа вашето лично расположение кон KH.
Пониските нивоа на хормони на стрес на диета со малку хидрати може да го намалат и крвниот притисок.
Зачудувачки е што Луц пишува дека може да се контролира крвниот притисок со диета со малку јаглени хидрати Не влијание (живот без леб, стр. 136, 15-то издание)
Со почит
NoCarb
костени
Како и да е,
По повеќе од една година со малку јаглени хидрати, можам да живеам без редуктор на крвен притисок за прв пат по 10 години, крвниот притисок е повторно во зелениот опсег (претходно секогаш> 180/120)
И, од каде треба да дојде чудото, ако не и од промената на исхраната? остатокот е како и секогаш .
Патем, кога мојот лекар во тоа време веќе рече пред 20 години морав да јадам многу повеќе протеини отколку мизеријата со крвниот притисок полека се манифестираше.
Само да го слушав
Николај Црв
Денес беше објавена најавената мета-анализа. Резултат: Јаглехидратите имаат мало дејство на зголемување на крвниот притисок, иако досега методологијата на студиите беше премногу слаба за да може да дава многу специфични изјави (види вести).
Мона Лиза
мопс мајка
Морав да се симнам од кетогената диета заради крвен притисок затоа што мојот крвен притисок едноставно стана опасно низок.
Оттогаш тешко дека имав никакви проблеми, само секој пат кога „случајно“ ќе навлезам во кетоза, забележувам остар пад на крвниот притисок најдоцна по 3-5 дена. А, каде што обично сум веќе релативно низок, станува многу грдо
Не можам да одам без кофеин.
Така, подгответе кафе и одете по него, продолжете да се движите за поддршка на циркулацијата, дури и без таблети
од 26/02/20012 активен член во клубот на официјално предупреден од повисоката рака
Вклучувањето на мозокот пред да користите алатка за џвакање обично помага
Карлита
Оригинал од Николај Ворм
@ Сите
Најавената мета-анализа беше објавена денес. Резултат: Јаглехидратите имаат мало дејство на зголемување на крвниот притисок, иако методологијата на студиите досега беше премногу слаба за да може да се дадат многу специфични изјави (види вести).
Здраво господине Црв
Немам висок крвен притисок и имам тенденција да бидам низок. Дали тоа значи сега дека треба да јадам повеќе KH?
Не, сериозно: Под ЛК само од најниските две нивоа на пирамида честопати ми се вртеше, вклучувајќи умерена потрошувачка од ниво 3 што практично никогаш повеќе не се случи.
мопс мајка
Мислам дека дури и за кандидатите за низок крвен притисок, ЛК е секако поздрав на горниот крај со снабдување со КХ отколку со висок хидрати. Таму отидов на моите патувања, но не се чувствувам толку пријатно со нив
Неколку кратки посети не се проблем, но и премногу KH и не прават доволно непријатно се забележуваат. Дозата веројатно го прави отровот и се чини дека е многу поразличен.
Главната работа е дека ние сме добро и крвниот притисок останува стабилен
од 26/02/20012 активен член во клубот на официјално предупреден од повисоката рака
Вклучувањето на мозокот пред да користите алатка за џвакање обично помага
Карлита
Здраво мочок мамо
Како и да е, високи јаглени хидрати не е моја работа. Бидејќи никогаш не сум држел диети, никогаш не ми падна на памет да вежбам LowFat и Highcarb. За жал, сè уште има диетали кои го препорачуваат на тој начин.
Исто така, мислам дека треба да ја пронајдете вистинската средина и тоа не изгледа исто за сите. Постојат само различни видови. Значи, јас сум повеќе од мрзлив тип, склон кон низок крвен притисок и недостаток на железо. Немам намера да скријам храна за тоа. Сепак, веќе можам да кажам дека веќе немам 20 години. Во тоа време навистина можев да јадам многу, без никакви последици.
Сакима
. добиете пати оваа нишка од тонење
Би сакал да известувам за моите пријатни вредности на крвниот притисок. Земам АКЕ-инхибитор (10 mg/d) веќе две години затоа што вредностите на БП ми беа во просек 165/110
Јас правам LOGI веќе 5 недели и не само што ослабев, туку и БД ми се намали среќно. Го доби ACE-H пред една недела. намалена на 5 mg и вредностите се во просек 120/75, понекогаш дури и под. Сигурен сум дека наскоро ќе успеам целосно да ги прекинам медицините
Само сакав да се ослободам од тоа.
Neана
Ангела Тухелт
неми
Neане напиша:
Поздрав од Стуми
пипилота
Еј,
Доби опасно висок крвен притисок пред 10 години и се нарекуваше таблети за намалување на крвниот притисок за цел живот.
Со ЛК и многу вежбање, го нормализирав крвниот притисок, 140/80-90. (за жал без полетување!)
Постепено престанав да ги земам таблетите и ги проверував со секојдневно мерење.
Јас не земав таблети БД околу 2 години,
тогаш оставете ја диетата да се лизне и крвниот притисок се зголеми,
зеде таблети повторно, но само за неколку месеци,
потоа повторно се постигна намалување преку железо LC диета.
Во моментов не се занимавам со многу спортови,
Диетата е строга ЛК и крвниот притисок се враќа во нормала - нема лекови.
Одлично е колку е лесно со правилна диета.
Ниту половина година во Азија со многу тестенини, ориз и слатко овошје не го зголеми крвниот притисок,
веројатно поради вежбање и - инсистирам - висок статус на витамин Д.