Women’sенско боди-билдинг Кристијан Маргарит
Блог за здрав живот, исхрана и спорт
- Кој е Кристи Маргарит?
- Прво прочитајте овде!
- КАТЕГОРИИ
- 7 минути
- Спомени
- Биз
- Што јадеме?
- урбанистички
- Диета
- GetFIT предизвик
- Радио Шоу GetFIT
- Видео GetFIT
- Добра храна
- Мој дневник
- Мое мислење за
- ПРЕЗЕНТАЦИИ
- пријателство
- препорака
- АГ
- Здравје
- Секс
- Спорт
- Стероиди и допинг
- додатоци
- Совети и трикови
- Кулинарски туризам
- Каде јадеме?
Од кога се слушна дека Алина Попа учествува на најголемиот професионален натпревар во боди-билдинг во светот, дискусијата за жените бодибилдери повторно започна. Повторно нагласувањето на изгледот, површноста донесена до крајност, проценката на одлуките на другите луѓе, несаканите мислења и целиот спектар на реакции што може да се соберат под чадорот на нетолеранција и недостаток на почит кон работата на другите.
www.acasatv.ro
Боди-билдингот (особено женското боди-билдинг) генерира друг (неоправдан) страв: девојки кои сè уште не зачекориле во теретана и се плашат дека мускулите ќе растат премногу преку ноќ. Да беше така, ќе беше одлично: мускулите му даваат убава форма на телото, согоруваат маснотии и помагаат да го одржувате долгорочното здравје (вклучително и спречување на остеопороза). За жал, женските мускули можат да достигнат такво ниво само во многу години работа (10-15), диета + додатоци, одмор. И тоа е само за луѓето кои ја имаат таа генетска „среќа“ за раст на мускулната маса. Останатите би ги правеле истите работи скоро залудно.
Достигнувајќи ја г-ѓа. Олимпија значи за спортист (од спорт наречен боди-билдинг) врв на многу години работа, дисциплина, жртви, страдања, потење, илјадници тони железо, години строга диета, ризици, трошоци. И тогаш се разбуди чапја или медуза за да го дадат своето мислење. Секако дека имаат големи мускули, секако намалувањето на маснотиите за неколку проценти им ја менува физиономијата, секако дека изгледа од друга планета, тоа е идејата. Но, тоа е нивен избор и јас напорно работам за тоа.
Значи, останува прашањето: што е повеќе деформирано, стомакот полн со пиво и бор, или жена што спортува?
Коментари
Femaleенско боди-билдинг - 3 коментари
Во интервјуто видов дека препорачувате диета со висока содржина на протеини, но напишавте статија за вишок протеини како бескорисна.
Во интервјуто ме прашаа за диета пред конкуренција на бодибилдери за перформанси и одговорив на тоа прашање. Со оглед на тоа што написите се напишани за пошироката јавност, очигледно принципите се различни, бидејќи премалку луѓе спаѓаат во категоријата „бодибилдери за изведба кои ја следат диетата пред натпреварувањето“.
Благодарам за вашиот одговор. Со помош на вашите статии и Getfit форумот успеав да го сменам мојот живот на подобро. За тоа ви благодарам и ве ценам!
Откажи одговор
Оваа страница го користи Акизмет за да ги намали несаканите пошта. Откријте како се обработуваат вашите податоци за коментари.